フードバレーとかちマラソンの準備 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  今日は昨日の体調不良が続いていたので、昼くらいまで寝てましたzzz

  そのお陰か?体調が戻ってきましたニコニコ

  明日は仕事が終わってから真っ直ぐ帯広に向かうので、今日から準備してますひらめき電球

  前日受付をして大会当日はゆっくり行きたいのでニコニコ

  ソックスはターサーソックス(ターサー系の専用のようですかお



  ハーフで初めて使用するスニーカーターサージール3slim



  確か2年前の参加賞のバック、各大会で愛用してます。



  チームのランシャツ・ランパン・ジャージを入れて本番走るためのものは準備完了ニコニコ

  後は小物系を塩熱サプリ・皮膚の擦れ防止剤・レース後リカバリー用プロテイン等々…

  あとはアップとダウン用のシューズスニーカーサングラスサングラスGPSウォッチ腕時計ゼッケン引換券ともの挙げるとたくさんありますねニコニコ

  2日間走れなかったので、明日大会前の刺激を入れることができたらベストですねシラー

  なんとか時間を作って、帯広で最終調整をするようにします。

  パイロットマラソン後の膝痛や昨日の風邪があるので…ベストコンディションガーンではありませんが、その時の出せる力を最大限出して挑みたいと思います。