ノサップ岬マラソン前から左膝に違和感がありつつ走っていましたが、まだ微妙な感じです
ここで棄権をするか？走って途中でダメだったときに棄権をするか？考え中です
膝痛が長引くと、別海パイロットでのサブスリーも難しくなるのでここは慎重に行かなければいけませんね。
様子をみて昨日はランオフにしました。
今日と明日走って、金曜日に整体に行って（土曜日は移動なので走れないかな？）本番を迎える感じになりそうですね
調整が微妙なので、タイムは期待できないと思います。
ここ最近は不調続きで、月間距離300kmを超えていませんので
それなりの走りしか出来ないでしょうね
もうここまできたら、膝の調子が良くなるのを祈るだけです。
