7月最終日 | カピ助・ランナーブログ ☆サブスリーの領域へ☆

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フルマラソンで2時間50分切りを達成するために、日々練習に励んでます。 設定タイムを達成した年に、別府大分毎日マラソン カテゴリー2(2時間55分以内)で出場することが現段階の目標です。

  今日で7月も終わりですかお

  今日も走って300km達成と思ってましたが…日中の気温が30℃超えショック!日中の時間帯しか走る時間がなかったのですがあせるさすがに疲労がある状態で走るのは、リスクがあるので断念しました。

  住んでる地域が道内トップ10の中に入ってました(笑)



  道東地域ばかりですね(汗)

  明日から8月になりますかお

  来月は、北方領土ノサップ岬マラソン(ハーフ)と北海道マラソン(フル)の大会があります。

  真夏日の大会に向けて頑張りたいと思います。

  今月の月間距離は282kmでした。