連休2日目の土曜日はヨッシーのところへ行こうと思っていたけど疲労困憊
レッスンはそんなにしんどい感覚はなかったのだけど、思った以上の筋肉痛に
残り2日も出掛けるので、ヨッシーには申し訳ないがこの日は休養することにしました(ヨッシーは怖い人が来なくて喜んでるかも
)
)朝からダルイ
生理のせいもあってかちょっと熱っぽい(微熱だった)
とりあえず解してもらった方が良さそうなので整骨院へ
先月とは明らかに痛い箇所が違う
自分が思っている以上に身体は悲鳴をあげていたようです
ここ最近、野馬追で踏まれた右足の小指が体重をかけたときにズキンと痛むことがある
どうやら脛のところの筋肉がカチカチになっていることで足首が固くなり、衝撃がもろに足に来ていたことが要因ではないかとのこと
この脛を押されたときの痛さといったら…
思わずジタバタ、笑いまでこみ上げてきた
痛くて笑うのって、痛みを和らげようとするのかな？それとも私だけ
脛を解されると、さっきまで違和感があった腰を触られても痛みが緩和されてた
身体って本当に繋がっているんだな～
先生にアレクサンダー・テクニークレッスンに行ってきた話をして身体について盛り上がる
世の中に色々と学べるものがあるけれど、やはりアレクサンダー・テクニークを選択した私の勘は間違っていなかったっぽい
あとは、先生との相性だよね～
相性が合わない、どんなにいいものでも上手く学べない
またタイミング見て学びに行こう
メトロの24時間券を買ったのでこのまま帰りたくない自分
錦糸町までラーメン食べに行こうと思っていたけど、やはりしんどい
予定を変更して東陽町に向かいらぁ麺やまぐち辣式で塩ラーメン
これだけ食べに来てもよかったんだけど、お腹空いていきなり甘いものは辛くてね
お腹空いてても何が食べたいのか分からないときって困りますね
このスムージーソフト、毎週組み合わせが変わっていたのですが、今年は火曜日で終わりだそうです
次は来年の4月予定とのこと
来年も食べられるかな？
このあとはちょこっと買い物して、帰宅後はお布団へ
旦那ちゃんが帰るまで横に…と寝ていたらお義母さんから電話が
これについては後日…
みなさんも頑張りすぎは気を付けてくださいね
でないとあとから大変なことになりますよ
お前が言うなってね
(今回は未然に防いだw)