品川区、大井町、オンライン｜保育園栄養士の離乳食教室
＼食べない理由を見つけて食べる子へ✨／
育休中に離乳食をマスターし復帰の不安解消！
まぁるい気持ちで見守れる離乳食タイム
をお届けいたします♡
保育園栄養士歴15年！
年長・小２の男の子ママ
のぶちゃんです(^^♪
めちゃ便利♡月齢別！離乳食お試し食材チェックリスト
この前はキャベツを試したから、
次は何を試そうかな♪
えーっとスマホスマホ。
ポチポチポチ・・・
「離乳食 7か月 試せるもの」
よしっ！
鮭を試そうかなー。
さっそく買ってこよう＾＾
そして3日後。
次は何試そうかな？
ポチポチポチ・・・
ポチ・・・
ポ・・・
え？めんどくさっ！！(;´Д｀)
毎回毎回検索して探すの
めちゃくちゃめんどくさい！
この前メモしとけばよかったーって
いつも思うんだけど、
抱っこしながらだとできないしな。
食べられる食材増えるのは嬉しいけど、
この作業が手間過ぎる～～～
と思っていたのは、
7年前のワタシです(^^;
↑そのころの私と長男です。
みなさんはこんな経験ありますか？
あるある～！！って
共感していただけたら嬉しいです♡
でね、思ったんです。
これ、一覧になっていたら
便利じゃね？？と(´艸｀*)
そうして作った今回の
／
月齢別！
離乳食お試し食材チェックリスト
＼
以前から作ってはいたのですが、
Ｔｈｅ・エクセルという感じの
まったくかわいいくないやつで…
資料的な、事務的な、
そんな表だったんです。
なのでこの度、
かわいく作り直して
再登場しましたーーーー(^^)/
↑こちらが実際のチェックリストです♡
初期・中期・後期・完了食と、
それぞれの期ごとに
作成しました！！
試した食材にチェックしていくことで、
まだ試していない食材が
一目で分かります(^^)
プリントアウトして
冷蔵庫に貼ってもいいですし、
スクショして落書き機能で
チェックして保存すれば、
お買い物時にすぐ確認できます♪
買い物中に野菜売り場の片隅で
ポチポチ検索していた私。
ミルクの時間も迫っているけど、
試せる食材を今日絶対買っていきたい！！
と焦りながら検索するのは、
地味にストレスでした(-"-)
が！
これがすぐ見れたら
そんなストレスからも解放です♪
↑こんなイメージ♪時短にも！
チェックリストをつける
もう1つのメリットは
充実感♡
子育て中のママって、
オムツを何度変えても、
1時間かけて寝かしつけても、
褒めてくれる人って
いないじゃないですか(T_T)
なので、
１つ、また１つとチェックが増えることで、
今日もこの子のためにできたなぁ♡
って自然と笑顔がこぼれちゃうんです＾＾
月齢別！
離乳食お試し食材チェックリストは
公式ラインから受け取れます。
登録するとすぐに
プレゼントが３つ届きます！
その３つめです＾＾
↑クリック
自分が経験したあのストレスから、
今離乳食期のママたちを
解放出来たら・・・♡
ふわっと笑顔になるママたちを
妄想して、作りました(´艸｀*)
毎日の大変な離乳食タイム。
少しでもラクに楽しく過ごして
いただけたら嬉しいです＾＾
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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離乳食って楽しいなって、
笑顔になってもらえたら嬉しいです😊