保育園栄養士の離乳食教室｜品川区、大井町、オンライン
＼どうして食べてくれないの？を解決✨／
食べない赤ちゃんの気持ちを受け止め、
「今」できることが見つかる！
イライラしない離乳食タイムへ♡
保育園栄養士歴15年
5歳、７歳の男の子ママ
のぶちゃんです(^^♪
GWの離乳食、どうする？
ついに始まったGW！！
お子さんと一緒に初めての帰省や旅行は
とっても楽しみでもあるけれど、
それと同じくらい
不安もいっぱいですよね(T_T)
私も長男の初めての帰省は、
久しぶりにじぃじばぁばに
会わせてあげられる～♡
とウキウキする反面、
新幹線の中で大泣きしたらどうしよう…
服やおむつは何枚持っていこう？
東北の夜は寒いかな？
長袖も持っていくべき？？？
と考えることはいっぱいで、
イメトレばかりしていました(^^;
そ・し・て！！
最大の難関が離乳食！！！
長時間の移動
使い慣れないキッチン
離乳グッズのそろっていない実家
自分で帰省する！と決めたとはいえ、
なかなかのミッションでした・・・
そして予感的中！
準備万端で行ったものの、
イメージ通りにはいかなくて、
ぐったりするわ落ち込むわ(-_-;)
せっかく楽しみにしていた帰省も
疲れたぁ・・・が一番に
来てしまいました(;´Д｀)
そんな経験をした私が見つけた
GWを思いっきり楽しむための
離乳食のポイントを、
今回３つお届けしたいと思います！
楽しい思い出をつくってあげたい♡
じじばばに会わせてあげたい♡
そんなママの想いがたっぷり詰まった
帰省や旅行を思う存分楽しんでいただけたら
とっても嬉しいです(^^)
それではいきますよ～～
GWを楽しむための離乳食ポイント３選
①ステップアップしなくてOK！
5月で9か月だから後期食に移行しなきゃ
というお悩みもあるかと思います。
でもね、
無理してGW中にステップアップするのは
あまりオススメではありません。
理由は２つ！
①いつもと違う日常で疲れやすい
②病院が空いていない
からです。
大人も疲れた日は
かたいものよりそうめんなど
ツルンとしたものが食べやすいように
赤ちゃんも無理なく食べられる方が
食が進みます♡
また、初めての食材を試したら
蕁麻疹が出てきた！
となるケースも。
病院も空いていない、
空いていてもかかりつけ医ではない！
となると、
怖いし不安でいっぱいですよね。
なので、ステップアップは
GWが終わって、いつもの生活リズムに
戻ってからの移行でOKです(^^)
②いつもの６割で十分♡
食事は大事だし、
GW中もちゃんとあげなきゃ！
と頑張るママも
いらっしゃると思います。
私もそう思っていましたが…
思っているより実家のキッチンは
使いづらく、
倍以上の時間がかかりました(;´Д｀)
いつも振り返ればあるレンジが遠い。
小鍋が1つしかない。
ストック入れようと思ったら
冷凍庫がパンパン！！
母からの
こうした方がいいんじゃない？
が入る←笑
慣れない環境での離乳食作りは
イライラも倍増で、
手伝ってくれた母に対しても
いいからあっち行ってて！！
と言い放つ始末・・・
これは良くないと思い、
いつもの６割できれば上出来！と
痛感しました。
ベビーフードを２割増しで使う。
いつも３品なら１品＋バナナにする。
に切り替えたら、
家族みんなで笑顔で食べることが
できました♡
③いつもと同じを持っていく。
GWは初めての場所・人の連続！
初めてが苦手な赤ちゃんにとっては
緊張の連続です。
そのためいつもは食べてくれるのに、
食べてくれない！！
なんてことも。
でも、ここにいつも使っている
スプーンやお皿、スタイ、マグがあると、
あっ！これ私のスプーン♪
いまからご飯食べるんだ！
おなか、すいてたんだぁ♡
と知ってるものを見て、
さらに先が見えることで
安心して食べてくれるんです(^^♪
私はお手ふきと食器は実家のものを、
スプーンとスタイ、マグは
いつものを持参しました！
いかがでしたか？
他にも、年末年始の帰省に向けた
過去記事もお役に立てると思いますので、
載せておきますね(^^)
コチラをクリック
↓↓↓
ステップアップや栄養バランスは、
一旦スローペースにして、
その時、その場所でしか
楽しめないことを、
思う存分楽しんできてくださいね♡
笑顔で食べるごはんが、
いっちばんおいしいです(´艸｀*)
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。