早いもので
9月の体調不良から二カ月が経ちました。。
通院してメイラックスを再開・漢方薬倍増したり、
仕事も無理しない程度にしております。
(職場にも公にしておりますが、事情を説明しても
メンタル疾患に理解してもらない上司もいて色々苦労していますが・・)
まだ体調は完全によくないですが、
やはり美容院に行くと相変わらず動悸やパニック発作が起きそうになります。
長時間座っているとめまいや動悸が止まらなくなってくる・・
今は病気のことよりも仕事の事が不安でいっぱいです。
仕事で負荷が掛かるとメンタル悪化で離脱したり迷惑かけてしまい
(昔は連日徹夜しても、何かトラブルで言われても大丈夫だった。)
3年前に不安障害・うつ状態を発生してから、
仕事を頑張りたくても頑張れないのがもどかしい。
会社の上司から「(私の名前)さんに任せられる仕事はもう無い、
今後どうしたいか自分でなんとか仕事取って来い」と、
定期的に愚痴を言われてしまいます。。
最近は今年から着任した新米上司から着信があると動悸が止まらなくなってしまいます。
(電話掛かってくると時は100%いい話ではないし。。)
来年には会社からリストラされる不安でいっぱいです。
一年間の年間目標も達成出来てないので、
格下げになりさらに給料も減らされそうです。
お金を稼ぐのって本当に大変ですよね、
メンタル疾患に理解がある会社(もしくは職業)無いものなのかなと。。
最近は思うようになりました。
最近は寒くなってきて、風邪が増えているようなので気を付けて下さい。