【お盆対策】親に振り回されないために！超大事なこと



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・不機嫌な父&長女病の明るい母を持つ36才独身・元非ダイヤ♪

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どもっ

認定心理アドバイザーのかぴでっすよだれ

あんにょーん飛び出すハート





お盆。






それは、

ダイヤさんにとっては楽しい時間。






しかし、

非ダイヤさんにとっては、、、










みんな元気かな？


生きてる？笑(・∀・)






お盆は、

実家に帰るって人も、


そうでないって人もいると思います😊






今日は、

これから実家に【帰る予定がある】人、




あるいは、




帰ったはいいけど、


【親の態度に未だにモヤモヤしちゃってる人】に向けてブログを書きますねー(^^)








ということで！




結論から書きます！(^∇^)






これ。

気をつけて？











親に

期待してると、

心が事故りますーーーー！！！！





現場からは以上です。笑物申す




























シンプルでっしゃろ？指差し






あの。


わたし、別に意地悪を

言いたいわけじゃないんです。

(ヾﾉ・∀・｀)のんのん







ただ、事実として。




もし

あなたが親のことを、


“ちゃんとした親”

みたいに




まともな態度や対応や発言ができると期待してるなら、




それはしない方が

身のためだよって話です笑い泣き







なぜなら、


期待してると

ダメージをモロに食らうのは、


あなただからですよ！えーん







予防、事前準備、大事ですニヤリ


事後ケアもね、大事ですニヤリ







ちなみに、



期待ってのは、

こういうのも含みますー





🍉せめてお盆くらいは、、


🌻たまに孫が帰ったときくらいは、、


🏖️せっかく皆が集まったんだから、、


🎆こんなときくらいは、、


🌴せめて婿(嫁)の前くらいは、、


👘そうはいっても孫がいるんだから、、









全部、

通用しないです(・∀・)






でも、期待しちゃいそうですよね。笑






そういう「状況判断」が

「時間感覚」が通用するって思うのは、



あなたが、

ある程度の思考力、TPO、メタ認知、感情コントロールができるからであって。






出来ないものは、

出来ないし、



今まで出来てないんだから、今回だって出来ません。




あなたの親が、


突然変異したり、

突然進化はありえませんね。




退化はあったとしても、、😅








ということで、まとめると！





これから、実家に帰る人は、


期待しない心の準備を

いまから整えて向かってくださいねー！！






そして、


帰ってきて

モヤモヤしてる人は、



期待してしまった自分に気づいて、それを認めてから、発散に入りましょう✊





あとは、


疲れたら、意識的に休もうとするのは大事です(^^)



体の疲れも、心の疲れもね！



上手にバランスとってこー！！😊





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≪information≫　かぴちゃん

 

キラキラナリ心理学 認定アドバイザー（元公務員）

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