フトアゴフッちゃん 朝の記録 筋トレの痛み | フトアゴ フッちゃんブログ

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ご訪問ありがとうございます恐竜くん


今日も晴れていてお天気がいいですね晴れ

皆様はお元気でしょうか?


フッちゃんママは昨日の筋トレが激しすぎたらしく笑

太ももの内側と、お尻が筋肉痛になりました。

効いているのかな?と嬉しい痛みですね!


前に話していた膝の痛みですが。

痛みは消えました。インストラクターの方に相談したら膝の使い方を間違えていたようでした。

スタッフの方にはいまだに気を使う笑 フッちゃんママ。人見知りがでてしまいます🤣笑

最近はだいぶなおってきましたが。まだまだですね😆


長くなりましたが(^◇^;)



ライオン🦁フッちゃん💕




フッちゃんどこにいるの?ってくらいこの木の色と同じ色のフッちゃん😆笑


たまに探してしまいます。


おはよう宇宙人あたまじゃなくて笑 こんにちは晴れ

もう冬休み入っている方もいるかな?

フッちゃんは、子供達が冬休みだからたまにびっくりする事が多いよ。

廊下でドッチボールしている時はびっくりしてシェルターによく隠れます。


今日もご飯沢山食べて元気いっぱいです。

みんなも沢山食べて元気に過ごしてね♡