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お会いできるのを

心から楽しみにしています♡

それでは、ゆるゆる〜

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あやモン@繊細さんを守る人/起業.ノート術.ワークライフスタイリスト®︎プレミアム講師 on Instagram: "BTS推し活物語💜ワールドツアーチケット🎟️取れました‼︎@ayaka.endo.worklifestyle 日々の投稿の内容から脱線しますが笑最近のシェアとして楽しくお聞きください✨罪悪感で感覚が麻痺したり本音が分からなくなることきっと、誰にでもある。でも、そんな自分も含めて自分だからありのままをお話ししてみました♪また、次の投稿からはゆるザク起業レッ…ayaka.endo.worklifestyle on February 1, 2026: "BTS推し活物語💜ワールドツアーチケット🎟️取れました‼︎@ayaka.endo.worklifestyle 日々の投稿の内容から脱線しますが笑最近のシェアとして楽しくお聞きください✨罪悪感で感覚が麻痺したり本音が分からなくなることきっと、誰にでもある…

❤️『落選』推しの東京ドーム確認騒動（BTS）

落選さえも確認するのに数時間！！

そんな中で私が感じたこと。

about me

遠藤絢香オフィス代表

ゆるザク起業家あやモン

『繊細さんを守る人』

宮本佳実さん主催

ワークライフスタイリスト®︎

プレミアム認定講師

2017年秋〜歴8年目,起業歴10年目
輩出スタイリスト83名16クラス

講座満席/月商500万円など達成多数

各種お問い合わせは【LINE】でご対応しております。

（事務局連絡先）

BTSのワールドツアーが発表され

正月から一気に

アーミーとしての活動が多忙を極めております。

まず、詳細を見ておどろきました。

日本、まさかの東京だけ。

しかも2日間…

来年以降に

また日本に来てくれるみたいですが

やっぱり今年から始まるツアーなんだから

今年会いたい欲求しかないよ！！

ということで

厳選なる抽選に

参加しました。

ワクワク待つこと

約1週間・・・

メールでの結果発表

🔻

落選

ショックというよりは

正直、当たったら奇跡だと思っていたので

受け入れるのは早かったです。

でも

ここからが大変だった…！！

なんと

メールの落選報告が

間違ってたよ

実際にサイトで見たら

当選してたよ

という方が多くいるようで。

それは

確認するしかない、と

サイトにアクセスしたら

なんと私が見た時点で

12万人の列。

チケッティングじゃなくて

抽選の結果を見る列が12万人。

時間をずらして

再度アクセスしても

7万人。

夜の間ずーっと並んでいたら見れるかな？と思って数時間待っても

全然列が進まず

仕方なく、そのまま就寝することに。。

（寝ている間に順番が来たみたいで、朝起きたら列から外れていました）

早朝に並び直して

お昼前にやっと

この画面が見れた時は

さすがに、

ちょっと疲れたなと

感じました。

そして、

やっぱり

落選

（そうですよね〜笑）

すごい、すごいよ、バンタン。

抽選の結果を見るだけで

もうフラフラ　笑

推しが、活躍していることは

本当に素敵だなと思います。

コンサートに行きたい人が

あまりにも多すぎて、

どんな準備をしたとしても

サイトやシステムが

おかしくなっちゃうのも

納得です。

今回感じたのは

これでも来たい？

これでも会いたい？

って、ふるいにかけられていくような感覚。

他に色々とやることがあっても

かける情熱、時間

（あと勿論お金も）

どれだけここに注げるのかで、

少しずつ人が減っていく

サドンデスゲームみたいな。

起業、複業と同じだなと感じました。

かけられる時間、情熱、勿論お金にも、人それぞれ違いがある中で

これでもやりたい？

これでもまだ続けたい？

っていう

“理想を叶えるためのお試し現象”

は何度でも来る。

そして、どちらにも共通するのが

・執着しないこと

・マイペースに続けること

の大切さ。

結局、推し活も自分ビジネスも

無理して潰れたら続けられない。

一時の爆発的なやる気だけに頼ったら

楽しいとか、幸せとか、

大事なことが疎かになる。

最後まで楽しみ続けられる人は

最後まで続けられた人だけ。

最後まで続けられる人は

最後までマイペースだった人なんだろうなと思うんです。

（これは釜山コンの時）

すごく強く欲しいものを前にすると

つい、頑張りすぎちゃうけれど。

推し活のチケットや

ビジネスの成果の前に、

自分自身を幸せにするっていう

１番大事なおしごとが

私たちにはあるから。

何事も

ゆるっとザクッと

マイペースに♪

続けるマインドとテクニックを磨こう。

韓国コヤン公演

チケットの背景については

ライブ配信で語っています＾＾

ご視聴はこちら

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それでは、ゆるゆる〜

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宮本佳実さん設立ワークライフスタイリスト養成講座/講師養成講座

『【超詳しい❤️】ワークライフスタイリスト養成講座まとめ』ワークライフスタイリスト養成講座｜宮本佳実オフィシャルサイト｜ワークライフスタイリストディプロマ授与式は9月7日（日）＠東京 7クラス合同で開催原則3…

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セミナー動画３本無料/繊細さんの選ばれる自分ビジネスレッスン

【お客様の声】印象に残ったキーワードは…♡

ブログにご訪問ありがとうございます。

あやモンのセミナーを受講された方からのお声をご紹介♡

素敵なご感想がたくさん届いておりますので、
少しずつご紹介させていただいております。

／

今回ご紹介させていただくのは、Yさんです♡

＼

●

考えすぎて動けない、しかも頑固🤣
「これ、私のためのセミナー？」と思うくらい
バッチリハマった今回のセミナー♡

理想の未来はもちろんだけど、
これからは現在（いま）の自分についても
ノートに書いていこうと思います！

中でも印象に残ったのが
「習慣化」というキーワード🔑

Yさんはゆるザクノートセミナーを受講してくださいました。

素敵なご感想ありがとうございました♪

※ご感想の紹介にあたっては、文面を一部編集しています。

それでは、ゆるゆる〜

お問い合わせ、ご相談は＜LINEまで＞お送り下さい＾＾

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講師歴8年目
14クラスを担当
81名の素敵なスタイリストさんが巣立っていかれました。

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おめでとうございます♡

発信＆行動力爆伸びクラス

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行動率１００%クラス

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快進撃すさまじい

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卒業おめでとうございます♡

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ありがとうございました♡

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❤️マイペースに成果を出し続けられるビジョン設定

改めて考えてみると

私は、すべてのことを

続けられるかどうか？

で判断していることに

気付いたんです。

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昨日、佳実さんのビジョン設定のYouTubeを見て

自分がこれからどうしたいのか

改めて、考えてみました。

🔻

ノートに気持ちを書きながら

私が出した答えは

心地よく

続けられる

ビジネスをする

というものでした＾＾

改めて考えてみると

私は、すべてのことを

続けられるかどうか？

で判断していることに

気付いたんです。

何か新しいことをする度に

結果がどうなるか怯えて

無理して自分じゃない方法でうまく行かせようとしたり

自分のしていることに対して

周りがどんな目で見るかなと

心配妄想を繰り広げたり

そんなことをしていたら

自分ビジネスを続けられないし

それは

いい自分ビジネスとは思わない。

この答えは、

今急に感じたことではなくて

10年前に私が活動をスタートしてから

ずっと持っていたものでした。

“続けられること”

にすごく重きを置いているんです。

だって

せっかくなら

ながーく、ゆるーく

楽しくやりたい♡

続けたいと思えることをして

実際に続けていけることが

私にとってのしあわせ。

それで活動してきて、もう11年目♡

パッと始めて、

素早く成果を出して、

一時ガーッと頑張って、

ある程度のところまでいったら

引退して他のことをする

そういうスタイルも

あるけれど

私の好みとは違うスタイリングです。

優劣じゃなくて

違っているだけ。

否定ではなくて

ただ違うだけ。

無理に拡大しようとしないし

成長を急いだりもしない

こんな私の自分ビジネスは

すごくマイペースに成長し

その時々で、

ゆるっと成果を出しています。

心と体

自分と家族

ぜんぶが喜ぶ働き方・生き方を

これからもスタイリングし続けて

皆さまにシェアして行けたらと思います＾＾

私もそんなふうに働いてみたい、という方、ぜひお会いしましょう！

それでは、ゆるゆる〜

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"体は休んでも、心の疲れは取れてない”

今日は千葉にふわふわ雪が舞っていました。

大事になるかと思って

朝から、食料を買い込みましたが

今のところは

大荒れになっていなくて良かったです＾＾

外の雪を見ながら

コーヒー&読書タイム

夫婦ふたり暮らし

旦那さんの出勤中は

とても静かな家の中。

この時間が大好きです＾＾

いつも面倒臭くて

インスタントばかりなのですが…

なんとなく気が向いたので

豆を挽いて

コーヒーを淹れてみました。

うううう旨い。

毎回、

豆から淹れるおいしさに感動して

でも毎回、

そのおいしさを忘れて

インスタントの世界へ戻っていく私です笑

そして、

また思い出して

豆を挽いて

また感動して

また忘れる。

何度も感動できるという意味では

お得かもしれません＾＾

ハッとするほど感動して

癒されてる自分に

"もしかしてちょっと心が疲れてた？”

と感じました。

ゆっくり休んでみないと

自分の疲れにも

気付けないのかもしれません。

つい最近まで６連休で

肉体的には疲れが取れていたからこそ、

余計に

"心の疲れは取れてない”

が分からなかった。

でも、目に見えなくても

確かに心は疲れていて

嬉しいことや

美味しいものが来ると

パーーーーッと

回復してチャージされる。

嬉しい嬉しい嬉しい♡

という感覚が

感じられている時、

きっと疲れは癒えている。

『おつかれさまです』と

自分の心に

優しいねぎらいを。

あなたが心も体も心地よく生きられますように。

それでは、ゆるゆる〜

❤️お金と人をふわっと受け入れるコツ

もっと自分のままで

自然に関わったらいいんだよ。

NOは言ってもいいんだよ。

相手の問題は

相手のものだよ。

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以前、私が起業コンサルを受けていた時に

連発していた言葉があります。

その１つが

『だって〇〇って言われたら△△しないといけないじゃないですか』

というもの。

人に何か言われたら

その通りにしないと

いけない

というモードで生きていたんです。

相手の言うことを

①聞いて

②言う通りにして

③その後の機嫌までケアする

誰と付き合う時でも

これが基本の姿勢だった。

でも、この姿勢は

自分に大きな負荷がかかります。

しかも

相手の人生や性格が

あまり良くはならない。

心理学でも言えることらしいのですが

こういうことって、

受け入れてしまうと

エスカレートするんだそうです。

一時のその場しのぎで

誰のためにもならない

けど、

その時その瞬間だけは

しのげるやり方

ずーっと

そのやり方で人と関わっていた私。

でも、そこはやっぱり

コンサルさん（だからやっぱり客観的な意見は神！！）

ズバッと

何度も

指摘してくれて、

数年がかりでしたが

人とのお付き合いの仕方は

少しずつ良くなっていきました。

今、ガチガチな思考で人と関わっていた頃に

自分がしていたことを思い返すと

よくあんな大変なことをしていたなあと感じます。

・いくつものチャットグループでの終わらない雑談

・NOと言わないせいで増え続ける予定

・あちこちから寄せられるネガティブな感情の処理係

全部、

自分自身の在り方が

招いていた現実。

大切なことは

自分のままで

相手の状況や機嫌を背負わずに

フラットに関わることなのに、

私の場合は

相手の全てを背負えないなら

関わるべきではない

というか

不機嫌にさせるくらいなら関わりたくない

と思っていました。

お前のせいで私は不機嫌だ

と言われてる気がして

辛かったからです。

でも、

何人ものコンサルさんと共に

沢山の誤解を解いて

気づきました。

もっと自分のままで

自然に関わったらいいんだよ。

NOは言ってもいいんだよ。

相手の問題は

相手のものだよ。

そんなアドバイスを受けて

ちょっとずつ

人との関わり方が変わりはじめ

人との関わり方が変わったら

お金の入り方も変わりました。

ひとことで言うと

軽やかに入ってくるようになった。

最初は

ビクビクしていましたが

慣れるにつれ

自然体で人と接することが

少しずつできるようになり

お金も人も

"自分のままで”

受け入れることができるようになったし

トラブルにも

落ち着いて対処できるようになりました。

どこで何をして生きるにしても

お金と人は

ついてまわるテーマ。

起業してる、

していないに関わらず

無意識に相手の人生を背負っていないか？

向けられる感情に対して

なぜかこっちが責任を持とうとしてしまっていないか？

もし、重くて苦しい

人間関係・お金の流れ

に悩んでいる方がいるのなら、

一緒に

整えていけます＾＾

気軽に会いに来てくださいね。

それでは、ゆるゆる〜

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『【2/9まで受付中】あやモンクラス新年交流＆撮影会❤️』更にあなたの理想実現を応援させていただくべく、卒業生さん/受講生さん全員を対象としたゆるゆる新年会&撮影会を開催することが決定しました‼︎ about m…

❤️”こんなの売れるの？”は自分への意地悪

未来を人質にとって

自分を脅して

”こんなの売れるの？”って

その答えが分からないことを

知ってて質問するなんて、

意地悪でずるいなって

私は思うんです。

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数日前インスタに投稿したこちら🔻

”こんなの売れるの？”という言葉の

裏側に何があるのかな。

その言葉の裏には

（私ならできるよね）

じゃなくて

（私には無理だよね）

が張り付いている。

かなしい。

どうせ、

やってみないと分からないなら

売れるかも、と

売れないかも、を

せめて同じ大きさで

扱ってあげたい。

売れるかも５０%

売れないかも５０%

半々の確率なら

フラットに見られる。

なのに、なぜ

売れるかも２%

売れないかも９８%

みたいに

極端に考えちゃうか？

それは

期待して傷つくのが怖いからです。

できるかもと思ったのに

もし、できなかったら…

【期待が外れた時の未来予想】

できるかもと期待した分だけ

悲しい悔しい落ち込む

↓↓

落ち込んだら

立ち上がるのにエネルギーが必要

↓↓

そのエネルギーどこから出してくる？

今の毎日を生きるのでも

忙しいし、考えることも多いから

無理だなって考える

↓↓

【色々考えた結果の結論】

挑戦するのをやめて

今の自分や生活を守る

確かに、

この考え方と結論は

まちがいではないけれど

裏を返せば

それだけ、

うまくいったら嬉しいな♡

と思ってる自分がいること

ちゃんと見てあげてほしい。

期待して傷つくのが怖い

ってことは

期待してる大きさが大きい

ってこと。

期待してる大きさが大きい

ってことは

人生の中で叶えたい想いが強い

ってこと。

叶えたい想いが

強いってこと。

これをちゃんと見てあげることができるかどうか。

想いの強さは奇跡なんです。

何かをわざと強く想うことはできないから。

もちろん、

期待したことが外れたら

がっかりするし

つらいし

落ち込みます。

私も何度経験したか分かりません。

多分これからもたくさん経験します。

（仕方ない　笑）

でも、

がっかりして

つらくて

落ち込むとしても

そこに期待してしまう自分が

好きだし応援したいから

いつも挑戦しています。

時々うまくも行きます。

結果なんて

やる前に分かるわけがないから

売れると思ったものが

売れないこともあるし

売れないと思ったのに

売れてしまうこともあります。

やってみないと分からないんです。

それなのに

未来を人質にとって

自分を脅して

”こんなの売れるの？”って

その答えが分からないことを

知ってて質問するなんて、

意地悪でずるいなって

私は思うんです。

いじわるな自分には言い返していい。

分からないけどやるね〜って。

言い返す自分が

いてもいいんです。

それではゆるゆる〜

ゆるザク実践講座

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https://www.instagram.com/ayaka.endo.worklifestyle/reel/DURrbvvEmlc/

❤️いちゃもんをつけられない起業を目指していました

誰からもいちゃもんをつけられないように

とにかく

強く完璧に、最高に最強になりたかったのかも。。。

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朝のライブ

ご視聴くださった方

ありがとうございました＾＾

アーカイブは現在残っています。

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あやモン@繊細さんを守る人/起業.ノート術.ワークライフスタイリスト®︎プレミアム講師 on Instagram: "5年、10年を無駄にしない為に✨@ayaka.endo.worklifestyle ブックオフに通いながら誰にも否定されない完璧な起業をつくろうとしていた（つくれると思っていた）私の盲点と、今だから言える当時の自分への優しいアドバイス🌸脱・考えすぎで自分ビジネスが輝く秘訣お話しさせて頂きました☺️それではゆるゆる〜✼••┈┈┈┈••✼🪽クラス会のお…ayaka.endo.worklifestyle on February 2, 2026: "5年、10年を無駄にしない為に✨@ayaka.endo.worklifestyle ブックオフに通いながら誰にも否定されない完璧な起業をつくろうとしていた（つくれると思っていた）私の盲点と、今だから言える当時の自分への優しいアドバイス🌸脱・考えす…

www.instagram.com

考えて準備して

頑張って完璧になれたら

起業しようと思ってた。

（そして、そんな日はきっと来ないのだと、内心思ってもいた）

ブックオフで本を買い込み

知識をたくわえて

そして、

動かない。

人に会わない

コミュニティに近づかない。

そんな日々は

結構な遠回りでした。

そんな私を変えてくれたのが

ワークライフスタイリングの考え方であり

そこから、今のような

ゆるいまま、自分のままの

自分ビジネススタイルを実現することができたのです＾＾

過去の私は、

見た目や話し方の雰囲気もあり

攻撃的な言い方や

支配の為のコントロール

を沢山浴びて、

苦しかった過去のトラウマから

自分の身を守りたい気持ちでいっぱいでした。

それで、当時選んでいたのが

考えて考えて動かない

ということだったのかもしれません。

私のキャラクター的に、

コワモテだったり

ガッチリしていたり

ハキハキ元気な人

（こういう方々は私の憧れです）

というよりは

ふわっとしていて

やわらかそうな

”言いやすい”雰囲気を

全身から漂わせていたと思います。

その雰囲気は、

もちろん自分の強みだと

今は分かるのですが

当時は、

そのせいで巻き起こる

色々なことに

疲れて

もう嫌だなと感じて

なるべく人と関わらずに

誰からもいちゃもんをつけられないように

とにかく

強く完璧に、最高に最強になりたかったのかも。。。

でも、自分のことだから

はっきり言いますが

無理です♡笑

もともとマイペースで

ゆるい性質を持っているのに

自分を無視して

違う生き物になろうと思っても

絶対に、無理です。

できたらできたで

『こんなの本当の私じゃない』の

病みが始まります。

もっと、自分のまま

考えすぎず自分ビジネスをする。

その方向に行ったら

人生が変わったお話し

ぜひ、ライブでご覧くださいね。

🌸どういう経緯で起業したの？

🌸考えすぎをやめられた場所は？

🌸活動として最初にやったことは？

🌸セッションのお申し込み入った？

🌸まさかの、真逆だった進み方

🌸5年、10年を無駄にせず済んだ方法

盛りだくさんです＾＾

ご視聴はこちら↓

https://www.instagram.com/ayaka.endo.worklifestyle/reel/DURrbvvEmlc/

それではゆるゆる〜

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ブログにご訪問ありがとうございます。

あやモンのセミナーを受講された方からのお声をご紹介♡

素敵なご感想がたくさん届いておりますので、
少しずつご紹介させていただいております。

／

今回ご紹介させていただくのは、Mさんです♡

＼

●

まだ商品が何もない状態の私でも、
ワークや問いに一つひとつ

「私ならどうする？」と

自分ごととして向き合い、
本音を大切にしながら答えを導き出すことができました。

とても有意義で充実した時間でした🗒️✍️

Mさんはゆるザクノートセミナーを受講してくださいました。

素敵なご感想ありがとうございました♪

※ご感想の紹介にあたっては、文面を一部編集しています。

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卒業おめでとうございます♡

すくすく進化クラス

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おめでとうございます♡

個性派揃いのカリスマクラス

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ありがとうございました♡

講師として沢山の

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立春❤️依存の手放しと次のステージ

大事なものがある人は

きっと、

それを守るために

何かに依存せざるを得ないことが

時々あるんだと思います。

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今日は立春。

最近寒いけど日差しがポカポカで、とても気持ちが良いので、よく外にいます。

新しい季節がまためぐってきたんだな。

私のワークライフスタイルも、また新しくなります。

実は昨年、

厄年

だったんです（本厄）。

だからかもしれないけれど

嫌なこと辛いこと大変なことが…

これでもか！！

まだいけるか！！

トドメだ！！！

という感じで

容赦なく襲いかかってくるような、怒涛の日々を過ごしていました。

ハッピーなことも沢山ありましたが。

運気って、

ゆっくり切り替わるらしいので

年をこしても

まだ少し厄の残りのようなものが

引っ張ってくる感じを

ずっと感じていたのですが

ついに先日

ノートタイムの最中に

涙を流しながら

とある手放しをしました。

ずっと依存していたものから

手をはなして活動すると

決めたんです。

これは本当に

大きな大きな手放し。

手放そう、と思っただけで

涙が出るほど

『こわい』

という感覚が襲ってきました。

でも、それでも

手放すと決めた。

もう、そういう時期だなと

自然に受け入れられる

そんな季節がきました。

大事なものがある人は

きっと、

それを守るために

何かに依存せざるを得ないことが

時々あるんだと思います。

例えば

夢を叶えるためのお金を

誰かに援助してもらっていたら

その人との縁を手放すのが怖いとか。

家族を養っていたら

会社から貰っている給料を手放すのが怖いとか。

心から大切で大好きだと

そう思えることを

この手元に置いておくために、

多少のことには目を瞑ってきた。

そんな心当たりは

ありませんか？

私は

心当たり、ありすぎです笑

大切なものを守るために

心の中にいる”小さな私”を

我慢させ続けてきました。

でもね

時間が流れて

沢山経験も増えて

自分と向き合う中で

だんだんだんだん

『もう我慢したくない』

という声が大きくなってきた。

自分に自信を持って。

そこに依存しなくても

あなたはやっていける。

心の中でそんな声がします。

何かがダメになっても

もういいんだよ。

うまくいかなくても大丈夫。

そんな声もします。

人生を変える時に

こわくない人なんて

いません。

もちろん私も

こわい。

でも、

”こわいからやらない”

季節はもう過ぎた。

もう次に進みます。

だからといって、

皆さんから見て何かが”変わった”と分かるような部分の話ではないので

きっと

『あんなことブログに書いていたのは何だったの？』

という印象になると思います。

とにかく、ここから先

さらに自分らしく、楽しく♡

あなたの理想が叶う道を

お供させていただきますので

ぜひとも

よろしくお願いいたします。

それでは、ゆるゆる〜

ゆるザク実践講座

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