戦略的ひとりぼっちの予備校fromあやモン/宮本佳実さん認定ワークライフスタイリスト講師/オンラインサロン主催

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こんにちは、あやモンです^^戦略的ひとりぼっち起業とは⁇個性を活かして、大好きな人と深くつながりながらも”群れず”に”売れる”こと。自由な毎日を実現するための戦略的なゆるゆるスタイルです♡

こんにちはハート

遠藤絢香です。

『健康に悪いハードワークなんて辞めて
愛する人と自由な人生を

好きなことを仕事にして
のんびりゆるゆる生活中♡

他の誰でもない私が選んだ私の生き方
そんな自由な人生を体現するのが
私のワークライフスタイルです。

ブログにご訪問ありがとうございます。

 

 

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素敵なご感想がたくさんありましたので、
少しずつご紹介させていただいております。

 

 

今回ご紹介させていただくのは、Kさんです♡

 

あやモンさん♪

遅れてですが、サロン入会し動画見させていただきました


私の小さな開放感は

「ジブン解放サロンに入る許可ができたこと」です。


やりたいことのために頑張りすぎて、

〜すべき、〜といけないというエセやりたいこと

毎日疲弊してました💦


動画を見て

じっくり自分と手帳タイムを取ることができ、

スルスルと落ち着き、安心した気持ちになりました


春には、

エセやりたいことを脱却!することが理想です💭😊


2ヶ月、よろしくお願いします。

 

Kさん、

素敵なご感想ありがとうございました♪

 

 

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今週のレッスンが本日お届け日ですが、先週お届けした1回目のレッスン動画について、ブログで書いていなかったのでレポートです^^

 

 

↓内容はこちら↓

 

 

 

沢山お話しした中でも

特にポイントは…

 

小さなところから、ジブン解放を始めること。

 

・今日身にまとう服

・朝の過ごし方

・人と話している時の振る舞い

などなど

 

今すぐできる、日常のジブン解放が大量にある♡

 

 

それに取り組んで、自分という存在を少しずつ理解したり、好きになって行った時に、

 

今目の前にある日常の中でジブン解放をできるようになる。

 



 

小さなことで純度の高いことを沢山探してみてください

と、動画でもお伝えしました。

 

本当にそれをやった時に

あ、嬉しい

と思えること。

 

これは本当の私が喜んでるんだ

と思えること。

 

いっぱいあります。

 

 

 

それを探す。

既に知っている以上に探そうと、積極的になってみる。

 

嬉しいことの数を増やそうとしてみる。

1つの行動から感じる嬉しさを深くしようとしてみる。

 

 

 

一体何をすることが、

ジブン解放をして自分を喜ばせてあげたということになるんだろう?

と考えて進む。

 

今、この瞬間、私は嬉しい?

私はこれを望んでる?

 

答えは自分にしか分からないから、自分の感覚だけが頼りです。

 

 

 

自分の感覚を大事にするのって忙しいから、人の目を気にしたり、色々我慢したりする時間も余裕も、どんどんなくなっていきます。

 

それで良いんです^^

もっと、自分のことで忙しくなりましょう。

 

自分の感覚をもっと頼りましょ♡

自分の感覚が本当は1番正確で頼りになる存在なんだって、思い出していきましょう。

 



 

サロン内ではそんなお話をたっぷりとお届けしています。

 

動画で収まりきらないから、ブログにもどんどん書いています。

 

 

メンバーさん、今週もぜひ動画を楽しんでくださいね!

そして、ブログ記事も合わせて読んで、どんどんジブン解放を進めて行ってください^^

 

 

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それではゆるゆる〜

 

 

 

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昨夜のストーリー。

私のお仕事への、今の想い♡





ありのままの自分を表現するって、

それまでやってこなかったなら最初は勇気がいることなんです。

 

その勇気が必要な場面で、あたたかく背中を押してくれた人が沢山いる。


そんな人が沢山いるこの世界が本当に素敵だなと思います。



だから、

働かなくちゃ!よりも

働きたいな、と思ってる。

 

それではゆるゆる〜

 

 

 

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ストレートすぎるタイトルですが…

 

3回目ワークライフスタイリスト養成講座のレポートです^^

 

 

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3回目のお金の講座のレポートです^^

 

私も大好きなお金の回。

他の回ももちろん大切で、どれが1番なんて決められないけど、受講生時代の思い出を振り返ると、1番人生を変えてくれたのはこの回なんです。

 

レジェンドな名言が数多くスライドに並ぶ3回目。

 

一言一言が軽いようで深い3回目。

 

 

 

お金はエネルギー

という言葉をちゃんと理解していなかった私。

 

お金を増やすためには

稼ぐこと、知識を増やすことが大切だと思ってた私。

 

そんな私には、3回目の内容がピッタリでした^^

 

image

 

講座の内容を少しシェアさせて頂くと、

お金を増やすためには、まず、間口をひろくすることが大切です♡

 

毎日生きてる中で、

目の前のことにどんなエネルギーで取り組んでいますか?

 

それが本当に大事なことなんです。

 

 

 

ギュウウウ…!

嫌がり苦しみながら力んで取り組んでいるなら、豊かさの間口は狭い状態。

 

ほわわわ〜♡

楽しく心地よく取り組んでいるなら、間口はパッカーンとひらいている状態。

 

 

 

何に取り組んでいるかよりも、どんな状態で取り組んでいるかを観察したら、お金の流れがドバーッと良くなる方へ行けます。

 

 

 

具体的にお給料を計算したり、

起業している方なら商品を作ったりすることももちろん大切で、それも講座内で実際にやりますが、

 

お金=労働の対価

お金=稼ぐもの

というのも、枠にとらわれた考え。

 

本当はもっと自由にお金のことを考えてもいいんです。

 

image

私から『豊かさ』のお話を聞いた方の中には、この『労働』や『稼ぐ』の世界から抜け出していかれた方も多くいらっしゃります♡

 

 

 

自分が自覚しているよりも、もっともっと根底から、お金をとらえ直すのが、ワークライフスタイリスト養成講座。

 

受講生さんも、今回も笑顔でご参加くださり、お話も楽しくて素敵なお時間になりました♪

 

 

 

受講生さんの変化♡

 

 

宝石赤作ったコンテンツが売れて、お金が入ってきました!

宝石赤有料勉強会にすごく沢山のお申し込みが!

宝石赤自分を解放できる場所ができて嬉しいです

って…

もう最高すぎる快進撃を聞かせて下さる受講生さん♡

 

講座に来られる前から、ご自身で才能を活かして、多彩なお仕事をされている方なので、

私は講座の内容をお伝えしながら『エイエイオー!』って毎回応援しているだけなのですが^^

 

 

本当の自分を解放したり、

枠の外に出ていく起爆剤的な時間を過ごしたり。

 

それは、楽しく活動し続けるために、本当に大事なことだから…

そのためのひとときを毎月一緒に過ごせている今が、とても幸せだな〜と感じます^^

 

 

 

 

 

 

3回目が来て、いよいよ折り返し地点。

 

4回目、5回目も、大切に講師としてお届けしていきますね!

 

 

それではゆるゆる〜

 

\人生を変えるノウハウをワンセット/

宝石赤ワークライフスタイリスト養成講座

 

夢を叶える基礎を学ぼう

▷1回目のレポ

 

実際に働き方・生き方を変える

▷2回目のレポ

 

 

次期の開講は4月頃になるそうです♪

▷詳細ホームページはこちら

 

 

 

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本当に願って楽しいことを願えばいいじゃん。

 

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今夜は満月です♡

(実は昨日と勘違いして、すでに色々手放しワークしちゃいました笑)

 

本当の願いは、

自分を苦しめない。

 

本当の願いは

自分を傷つけない。

 

本当の願いは

願っているだけでも心地よくて、喜びを感じられるようなもの。

 

 

 

 

本当の願いを認めて。

 

 

例えば、

周りのみんなが願っていることで、自分にはピンと来ないけど一緒になって願っていた方が安心できるようなことは、

『本当の願い』とは少し違っている感じがします。

 

私は、例えば

・結婚した方がいい

・子供がいた方がいい

・痩せていた方がいい

というような私生活面での願いごとに対しては、自分の感覚を優先してフラットでいられたのだけど

 

仕事面でのことに関しては、なぜか周りのみんなと同じ理想を持っていないとソワソワしちゃう…って思っていました。

 

 

年収が多い方がいいとか

有名人になった方がいいとか

社長になった方がいいとか

etc...

 

どれも素敵なことだけど、

本当の願いと違うものは、どうしても自分の中に取り込めない。

 

 

 

何度も何度も『やっぱり欲しい!それも叶えてみたい!』と手を伸ばすんだけど、

心地悪くて無理な感じがして、少し息苦しい。

 

 

 

もっとラクに息ができる願いを持とう。

 

本当に願って楽しいことを願えばいいじゃん、って思いました。

 

 

 

自分の時間を大事にできる仕事がしたい。

 

旦那さんや家族とのスケジュールも優先できる仕事がしたい。

 

みんなを自由にしたり、心地よくしたり、生きやすくするための秘訣やエネルギーをお届けしたい。

 

こう願えばそれだけで幸せがあふれる。

 

息がすうーーーーっと吸える。

 

 

 

周りの気配を気にしていたんだね。

願い事でさえ、

人から認められたかったんだね。

 

そんな息苦しいことはもう終わりにしていいんだよ。

好きに生きたらいい。

 

自分のままで、

自分らしい願いを認めて、

心地よく願いながら進んだらいい。

 

 

 

本当に自分の願いを自分が認めてあげた時、人から『向上心のある女性』として認められようとする私の思考が、おさまっていくのかもしれません^^

 

 

本当の願いは、

自分を苦しめない。

 

本当の願いは

自分を傷つけない。

 

本当の願いは

願っているだけでも心地よくて、喜びを感じられるようなもの。

 

 

どんな人生がいいか、

どこに行きたいか、

何をしたいか。

 

もういっかい向き合ってみよう。

 

 

それではゆるゆる〜

 

 

 

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『理想の自分になれる』許可の与え方。

 

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週末は、理想に向かってイキイキ前進するお客様との時間を過ごせて、とても良い思い出になりました^^

 

・月収〇〇万円を叶えたい

・心地よい人間関係を生きる

・自分らしい仕事に変えていく

などなど♡

 

全部、できるできるです。

私がこれからも、沢山応援します!

 


パレスホテルのピスタチオケーキ♡

可愛くて美味しくて幸せ♡

 


そして今日からまた新しい1週間。

 

週のはじめだからこそのオススメワークと、マインドのお届けです^^

 

 

月曜のオススメワーク

 

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①自分に許可を与えるとしたら、どんな許可をあげたいですか?

 

 

②その許可を実際自分に与えるとしたら、どんな行動や言葉になりますか? 

 

 

こちら、<ジブン解放サロン>のメンバーさんにもぜひやって頂きたいです!サロン内の動画と合わせて、ブログもぜひ楽しんでください♡

 

 

①のワークって、

『うまくいく許可』

だけじゃなくていいと思います。

 

私は実際、自分に『だめになる(うまくいかないこともある)許可』を与えてあげられなかった為に、行き詰まったり苦しくなったりした経験があるから。

 




 

挑戦したり、自分らしい行動を取ったら、全てが完璧にうまくいって1回も失敗せず理想の世界の住人になれるなんて、なかなか有り得ない…と私は思う。

そう思っている私にとっては、有り得ないハナシ。

 

だから、1回も失敗せず理想の世界の住人になれるなんて、なかなか有り得ないと思っている私に、

必要な許可を、あげる。

 

 

 

どんなことが起きてもいいんだよ。

 

失敗しても大丈夫

もちろん成功しても大丈夫。

 

思ってもみないようなことが起きてもいいんだよと、言ってあげるんです。(いいことも悪いことも)

 

 

 

自分のチカラでコントロールできないことを、コントロールしなくちゃと思うから、ぎゅっと体に力が入る。前に進めなくなる。

 

コントロールできないことを手放すことで、ラクになって軽くなって、笑顔で前に進める。

 

前に進めば、景色が変わる。

ステージが変わる。

 



 

そして②のワークは、

誰かとの会話の中で使う言葉も意識してリストアップしてみて下さい。

 

・できるできる

・ありがとう

などのポジティブワードも良いし

 

・できない

・分からない

・お願いします

みたいな、今までこれが言えなかったから苦しかったな〜というワードも大事。

 

 

言えないことを言えるようになっていくこと。

 

これで世界がバシンバシン変わります。

 

 

言葉ってチカラがあるから。

 

使う言葉が変わったら、人間も変わる。

 

 

自分のために、行動はもちろん、『抑えていた言葉』も解放してあげられるようになると、とても良い方に変化していける。

 

ただし、人を傷つける目的ではなく、愛は必ず持っておく。

 

 

 

暴言を吐いてこの人を叩きのめそうとか、この人が1番傷つく言葉を言ってやろうとか、そういうふうに言葉を使うんじゃなくて、

 

この人と私が本当の自分同士でするコミュニケーションってどんなものだろう?

 

私が感じていることをこの人に伝えるとするならどんな言葉を選ぼうか?

 

この人と私がどういう世界にいられたらハッピーなんだろう?

 

というエネルギーの中で言葉を放つのが、幸せな世界を極められるコツ…かもしれません♪

 

(えげつない暴言や呪いの言葉は、私はノートに書いています^^ノートに書けて感じられたら、『わざわざ言葉にしてまでこの暴言を相手にぶつけたいか』が本当に分かる)

 



 

1週間、また沢山のいい感じなことが起こりますように。

 

それではゆるゆる〜

 

 

 

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今回ご紹介させていただくのは、Rさんです♡

 

「出でよ、本当のあなた!」
にクスッとしました🤗


去年末から自分の
心地いいや感覚を
重視して過ごしている中で、


このサロンに出会い直感で
「やりたい♡」と
スライディング参加しました!

結果や反応を気にして落ち込み、
自分責めをして
動けなくなる私を、も
っと推してあげたいです♡

すごい人や憧れの人の言葉が
正しいと思ってしまう、
というあやモンさんの
言葉に「わかる〜!」と
画面の前で言ってしまいました(笑)

2ヶ月間よろしくお願いいたします✨

 

Rさん、

素敵なご感想ありがとうございました♪

 

 

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昨日したこと

 

<午前>

・旦那さんお見送り

・日記タイム

・どうぶつの森

・お風呂で温活

・ブログ更新

・講座に向けて内容のアップデート




 

<お昼〜夕方>

・ひとりでランチ

・身支度を整える

・5時間みっちり講座(オンライン)





<夜>

・講座後は爆睡

・仕事終わりの旦那さんとデート

・夜10時にお布団へ




 

こんな感じの1日でした。

(画像は雰囲気に合うものを載せてるだけなので実際の家ではありません^^)


講座は月に1、2回なのでこんなふうに過ごす日は少ないのだけど、たまに講師dayがあると気が引き締まって、意識がしゃんとします^^

 

 

 

旦那さんがサービス業なので、土日はほぼ出勤。

 

なので週末、仕事があれば集中して取り組めるし、特に予定がなければひとり時間を満喫できる感じ^^

 

 

 

仕事をする時は、仕事の顔。

旦那さんといる時の私は、すごくふにゃふにゃして、やる気もないし、泣き言も言うし、生産的なことをあまりしません。

 

スラムダンクを見たり、散歩したり、ご飯を食べて雑談するくらいしか、していないかも笑

 


お散歩大好き夫婦

 


生産的なことをしないというか、何となく、やりにくい。

 

旦那さんがオフモードの時は2人の間の空気がとてもリラックスしているので、そんな中で『デスクワークやるぞ!』という気になれなくて。

 

でも、どうしてもしたくなったり、ちょっとしたSNSの更新は、少しだけ自分の部屋に篭ったり、電車に乗っている時の待ち時間などで、しています^^

 


 

そして今日は

昨日の講座のデータを確認して、受講生さんにお送りし、

日記タイムで楽しいことを考えて、

午後からはコンサルのために都内へとお出かけです♡

 

ワクワク。

 

仕事とプライベートがうまい具合に心地よくハマっている、今のワークライフスタイルがとても好き。

 

 

 

その時々の自分のモードによって、めちゃめちゃビジネスモードの時は仕事バンバン入れて突っ走ることもあるけど、

今は、このバランスがお気に入りです^^

 

そうやって自分の気分が変わってきたら、働き方も変えて、何回でも変え続けられて、そこに誰かへの申請とか、転職活動とか、事務的な手続きも何も必要ないことが、私にはすごく相性が良くて、ありがたい。

 



 

気分のまま

自然のまま

 

いつも、自分に1番あってる仕事を、心地よくやっていけばいい。

 

自分の大好きな自分で、大切な人と自由な人生を♡

 

これからも、この言葉を大切に、お届けしていきます^^

 

 

それではゆるゆる〜

 

 

 

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今日は土曜日♪

 

BTSの映画の応援視聴(グッズとかを持ち込んでも良い日)らしいのですが、私は週末はコンサル&講座でお仕事モードなので、一足はやく応援の気持ちで昨日行ってきました♡

 







推した後はお仕事も。

推し事×お仕事♡

<1番早く1番素の発信をしているストーリーズ♡>

 

 

ひとりではしゃいで、少し疲れもしましたが最高の1日でした♡

 

こんなふうに、

何にもならない(生産的じゃない)ことに夢中になれる自分でいられて嬉しい。



 

昔の私なら、

『推し』って何?

余裕のある人たちの遊びはリッチでいいわね〜

って確実に言っていたと思う。

 

でも、お金の考え方、時間の使い方、生き方が全部自分で選べると知ってからは、

どんな遊びもどんな仕事も、自分とは無関係と思わないようにしようって、思えるようになりました。

 

 

 

楽しみ方は無限大。

 

ここでしか楽しめない

こうやるしか私にはできない

と思って狭めてるのは、自分だから。

 

もう、推しにハマって数年が経つのか…

 

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この頃はまだ髪が茶色だったのか!!

 

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韓国語の読み書きは一瞬で挫折しました笑

でもリスニングだけはゆるく続いてます♪

 

 

何だか最近また、もう少し、何にもならないけど楽しい時間とお金の使い方をしてもいいかなって、ワクワクが盛り上がってきています♡

 

楽しい趣味が増えたら、また発信でもシェアしていきますね^^

もっと、自分に楽しむことをどんどん許そう。

 

 

それではゆるゆる〜

 

 

 

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鬼は外。福は内。

 

何が自分にとって鬼で、何が福か?

 

分かっていないと外に追い出したり内に入れたりできないなって、思いました。

 

 

 

もっともらしいことを言っている人が実は、自分を騙して操ろうとしている時もある。

 

一見乱暴そうな人が実は、悪気なく親切だったりする。

 

・ちゃんと見ること

・ちゃんと感じること

・そして自分の判断を信じること

 

これが出来たら、ハッピーまっしぐら^^

 


沖縄旅行中、、謎のドラゴンに乗りました🐉


 


世の中には賢い鬼がウヨウヨいます。

 

あの手この手で正体を隠してる。

 

私の人生を振り返っても、あれは鬼だったな、と思うご縁が数々あります。

 

 

 

泣き顔をした鬼もいた。

 

弱い姿で私を引きつけて、自分のものにしようとする鬼だった。

 

離れていこうとする相手に罪悪感を抱かせる、悲劇のヒロイン。

何かと言うとすぐ自分の弱さを盾に取る。

その弱さは悲劇じゃなくて、むしろあなたにとっては武器なんでしょう、と思う。

 

 


とにかく怒鳴る鬼もいた。

 

暴れて恐怖を植え付ける鬼だった。

 

あの鬼はきっと、自分が怒鳴る理由も、結局何をしたいのかも、自分自身でさえ分かっていなかったと思う。

何もかも分からなくなって、ただ暴れていたんだと思う。

 



 

きっと、鬼は鬼という現象なんですよね。

その人自体が鬼なんじゃなくて、たまたま、そういう鬼化現象が起きちゃってるだけ。

 

だから見破られて、離れられて、色々経験していくことが、鬼にとっても、私にとっても、とてもよかったのだと思います^^

 

 

 

見破って、決断して、決別する。

 

そういうレッスン♡

 

 

 

目の前の相手の、言葉や行動の奥にあるものを、見ていく。想像していく。

 

この人はなぜこれを言うのかな?

 

この行動は何のため?

 

そこに愛はあるのか?

 

 

 

鬼は自分の心の中にもいるから

 

自分の言葉や行動の奥にあるものも、見ていく。想像していく。

 

 

私はなぜこれを言うのかな?

(思うのかな?)

 

この行動は何のため?

 

そこに愛はあるのか?

 

 

 

何でも追い払える魔法の豆があるなら、何に向かって投げたいですか?

今日はそんなことをノートにリスト化してみてください^^

 

私も、鬼は外ノート書きます!

 

 

それではゆるゆる〜

 

 

 

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