今日も整骨院へ(´V`)♪ | さらら♫のブログ⌒★

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サザンオールスターズのライブのことや旅のことや日々の出来事などをブログに残してみようかなぁ♪

今日は午前のお仕事が終わってからまたまた整骨院へ行ってきました病院女の子

昨日も来ているので調子が良いですよあははっ

今日は電気治療から…

そのあと肩を温めて…

先生お願いしま~すm(_ _)m

今日も調子がよいので超音波治療はしなくて良いとのことぽ

肩や肩甲骨まわりや首をもみほぐして一番痛い肩と腕の付け根のあたりと一緒に肩甲骨もグリグリされて痛い方向に延ばしたり引っ張ったり・・。

本当に痛いですウキャキャ

先生は痛いのはわかっていても動かさないと可動範囲が広がらないので頑張りましょう~びっくりマークっていつも言うのですてん

こんな痛い思いをしても少しずつ良くなっているので我慢して頑張るしかないのだやれやれ

そのあとは筋肉に刺激を与えて引っ張ったりする電気治療をしてほし

湿布を張っておしまい~ハート

フ~苦笑汗

今日もありがとうラブ



今日はこのあとお友達と夕飯ナイフ&フォーク





しゃぶしゃぶ食べました~ぽ