こんにちは👋😃


アラフィフ主婦のこっこです🎀


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レシピや作り置き、過去レシピなども参考にして

いただきありがとうございます🩵


今回は節約食材で食費節約。そしてはんぺんで

作るので揚げものだけどヘルシーな1品です。



のり塩はんぺん




【材料】


はんぺん→3枚

味塩→適量



●小麦粉→大さじ9

●片栗粉→大さじ6

●水→大さじ12

●青のり→大さじ3



作り方


①はんぺんは食べやすく切ります。




②ボウルに●をいれ入れてよく混ぜ合わせます。




③衣の中にはんぺんを入れて優しく混ぜ合わせます。




④少量の油で両面揚げていきます。






⑤揚げ終わったら取り出し油を切って、

味塩を振りしっかり絡ませて完成です。





ポイント



①●はしっかり混ぜ合わせて下さい。


②衣にはんぺんを入れて絡ませる時は出来るだけ

はんぺんを潰さないようにします。それでも

潰れてしまった場合は潰れてしまったはんぺんを

スプーンなどですくってフライパンに入れて

揚げて下さい。


③●の材料は、はんぺん3枚分での分量なので

お使いになるはんぺんの枚数で調整して下さい。



カリっとした食感に、はんぺんのふんわりとした

柔らかい食感が楽しめます。


はんぺん3枚でたくさん作ったつもりが

息子くん達に全く足りないよと言われました😅


もっと作れということですね😅







よかったらぜひ試してみて下さいね➰️