7月3日♡今日のお弁当のおかず～サバの塩焼き

おはようございます☘️

こっこです🎀

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レシピや作り置きなども参考にして

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 今日のお弁当のおかず

 サバの塩焼き

ツナとコーンのひじきサラダ

キャベツのツナ塩こんぶ和え

ちくわとピーマンのごま炒め

ミニトマト

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『7月2日♡今日の晩ごはん～サバの塩焼き』

 一昨日と昨日はよく雨が降りました☔

今日はいいお天気です。ジメジメとした

暑さだったのが真夏の暑さになるみたいです。

おうちにいても水分補給はこまめにします。

今日は父が通院の日です。腎臓内科の先生は

今までと変わらないけど循環器内科の先生が

今回から変わるみたいで父も少し不安そう💦

今までの先生が２０年以上の主治医でした。