こんばんは⭐️
こっこです🎀
いつも訪問、いいね、フォローをして
いただきありがとうございます✨️
レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます💚
（材料）
マロニー→３０グラム
きゅうり→１本
人参→２分の１
いりごま→大さじ２
ポン酢→大さじ３～４
ごま油→小さじ２
テキストを入力
①マロニーは５～７分茹でザルに上げて
水気をきります。きゅうりと人参は千切りにして
塩揉みをして水分をしっかりしぼります。
②マロニーときゅうりと人参を合わせて
ポン酢とごま油を入れて混ぜ合わせます。
しっかり和えたら完成です。
マロニーを使いました。食べ応えがかなり
あります。
味付けもポン酢だけで決まるので、すごく
簡単に出来ちゃいます。
食欲なくても美味しく食べれる１品です。
よかったらぜひ試してみて下さいね🎵
