こんばんは⭐️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/a9/52/j/o1080081015440851281.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/6a/d2/j/o1080081015440851286.jpg?caw=800)
②フライパンにごま油を熱しピーマンと
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/06/c6/j/o1080081015440851288.jpg?caw=800)
③ピーマンがしんなりしてきたらピーマンと
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/1d/13/j/o1080081015440851292.jpg?caw=800)
④玉子をほぐし全体的に絡めます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/34/67/j/o1080081015440851295.jpg?caw=800)
⑤お好みで醤油かめんつゆを少々入れて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/d3/59/j/o1080081015440851296.jpg?caw=800)
いつものピーマンとツナの無限ピーマンに
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/76/c9/j/o1080016215440851298.jpg?caw=800)
こっこです🎀
いつも訪問、いいね、フォローをして
いただきありがとうございます✨️
レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます🩷
我が家の息子くん達は数年前まではピーマン
苦手でなかなか食べてくれませんでした。
そんな息子くん達がピーマンとツナの
無限ピーマンがきっかけで食べてくれるように🙂
今ではどの料理にピーマンを使っても食べて
くれます。
無限ピーマン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/a9/52/j/o1080081015440851281.jpg?caw=800)
(材料)
ピーマン→8個
ツナ缶→1缶
たまご→2個
醤油→少々
ごま油→大さじ1
![おすすめ簡単レシピ](https://stat.ameba.jp/user_images/20220411/18/ameba-official-img/ea/ef/p/o1125112515101402412.png?caw=800)
作り方
①ピーマンはヘタと種を取り細切りにします。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/6a/d2/j/o1080081015440851286.jpg?caw=800)
ツナをオイルごと入れて中火で炒めます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/06/c6/j/o1080081015440851288.jpg?caw=800)
ツナを端に寄せて玉子を割り入れます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/1d/13/j/o1080081015440851292.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/34/67/j/o1080081015440851295.jpg?caw=800)
汁気がなくなってきたら完成です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/d3/59/j/o1080081015440851296.jpg?caw=800)
玉子を加えてみました。
この無限ピーマンに家族みんなハマりました😃
副菜の1品、お弁当のおかず、おつまみ、
あと混ぜ込みごはんにしても美味しく
食べれます☺️
よかったらぜひ試してみて下さいね🎵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240519/20/kaorulove0103/76/c9/j/o1080016215440851298.jpg?caw=800)