こんにちは👋😃
②フライパンにごま油を熱しピーマンと
③ピーマンがしんなりしてきたらピーマンと
④玉子をほぐし全体的に絡めます。
⑤お好みで醤油かめんつゆを少々入れて
いつものピーマンとツナの無限ピーマンに
こっこです🎀
いつも訪問、いいね、フォローをして
いただきありがとうございます✨️
レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます🩷
我が家の息子くん達は数年前まではピーマン
苦手でなかなか食べてくれませんでした。
そんな息子くん達がピーマンとツナの
無限ピーマンがきっかけで食べてくれるように🙂
今ではどの料理にピーマンを使っても食べて
くれます。
無限ピーマン
（材料）
ピーマン→８個
ツナ缶→１缶
たまご→２個
醤油→少々
ごま油→大さじ１
作り方
①ピーマンはヘタと種を取り細切りにします。
ツナをオイルごと入れて中火で炒めます。
ツナを端に寄せて玉子を割り入れます。
汁気がなくなってきたら完成です。
玉子を加えてみました。
この無限ピーマンに家族みんなハマりました😃
副菜の１品、お弁当のおかず、おつまみ、
あと混ぜ込みごはんにしても美味しく
食べれます☺️
よかったらぜひ試してみて下さいね🎵
