こんにちは👋😃
こっこMAMAです🎀
いつも訪問、いいね、フォローをして
いただきありがとうございます🎵
レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます🙂
今回はレンジメートで味噌味のトンテキを
作りました。
【豚ロースのトンテキ】
（材料）
豚ロース→５枚
◆醤油→大さじ３
◆味噌→大さじ１
◆砂糖→大さじ２
◆みりん→大さじ３
◆料理酒→大さじ２
５枚、一気に焼けないので何回かに分けて
焼きました。
①豚ロースは筋切りをして小麦粉をつけます。
②600w で４分４０秒加熱してひっくり返し
600wで２分加熱します。
③◆の調味料をすべて合わせよく混ぜます。
④焼けたらフライパンに移し◆の調味料を
入れます
⑤弱火でしっかり絡めたら完成です。
味噌味のトンテキはコク旨で美味しい😀
息子くん達にまた作ってほしいと言われました
レンジメートを買って本当に調理がしやすく
なりました🎵
