こんばんは⭐️
こっこMAMAです🎀
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今回はビタミンCが豊富で免疫力アップ
大根を使っての1品です。
【鮭と大根の和えもの】
(材料)
大根→10cm
鮭フレーク→小さじ3
いりごま→大さじ1
醤油→ほんの少し
(作り方)
①大根は細切りにして塩揉みをして水分を
しっかりしぼります。
②鮭フレークを入れます。
③いりごまと醤油を少し入れてよく
混ぜ合わせて和えたら完成です。
大根の皮は剥いても剥かなくても
どちらでも大丈夫です。
水分はしっかりとしぼって下さいね。
醤油は入れすぎずほんの少しで大丈夫です。