こんばんは⭐️
こっこMAMAです🎀
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マヨネーズを使わずあっさりとした味の
サラダスパゲッティです。
【きゅうりと人参のサラダスパゲッティ】
（材料）
サラスパ→100グラム前後
きゅうり→１本
人参→２分の１
◆酢→大さじ２
◆レモン汁→大さじ１
◆粗挽き塩こしょう→お好みで
［作り方］
①きゅうりと人参は千切りにして
塩揉みをして水分をしっかりしぼります。
②サラスパを表示時間茹でてザルに上げ
水気を切り入れます。
③◆の調味料を入れます。
④よく混ぜ合わせ和えたら完成です。
マヨネーズを使わないのでヘルシーです。
あっさり系がお好きな人にはおすすめです
酢はかんたん酢を使うと便利です。
よかったらぜひ試してみて下さいね✨
