こんばんは☘️
こっこMAMAです🎀
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レシピや作り置きなども参考にして
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今回はヘルシー野菜でやみつきになる
副菜です。
【キャベツのナムル】
（材料）
キャベツ→２分の１
いりごま→大さじ２
◆鶏がらスープの素→小さじ３
◆醤油→小さじ２
◆ごま油→小さじ２
◆砂糖→小さじ１
◆にんにくチューブ→小さじ１
①キャベツはざく切りか手で食べやすい
大きさにちぎり塩揉みをします。
②キャベツがしんなりしてきたら水分を
しっかりしぼります。
③◆の調味料を入れて一度混ぜます。
④いりごまを入れて再度よく混ぜます。
しっかり和えたら完成です。
ヘルシー野菜でやみつきになるナムル。
副菜にもおつまみにもなります。
キャベツが余ってる時とか大量消費にも
おすすめの１品です。
あと１品ほしい時、時間がないけど簡単に
作りたい時にいかがでしょうか
よかったらぜひ試してみて下さいね😃
