こんばんは⭐️
こっこMAMAです
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レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます
今回はおうちにある野菜で使いきりたい
野菜がありこの組み合わせナムルです。
【きゅうりと人参のナムル】
（材料）
きゅうり→２本
人参→１本
◆鶏がらスープの素→小さじ２
◆砂糖→小さじ２
◆にんにくチューブ→小さじ１
◆ごま油→小さじ１
①きゅうりは細切りにして塩揉みをして
水分をしっかりしぼり人参は細切りにして
600w で３分レンチンし水分をしっかり
ふきとりきゅうりと合わせます。
②◆の調味料を入れます。
③しっかりよく混ぜ合わせて完成です。
簡単にできるナムルはどのお野菜でも
出来ますね。おうちにある野菜で出来るので
使いきりたい時に便利です。
食欲がない時でもお箸がすすみます。
よかったらぜひ試してみて下さいね😃
