こんばんは⭐️
こっこmamaです🎀
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レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます✨
今回のレシピは人参苦手な方でも
食べやすくなるレシピです。
【人参のピーナッツ和え】
(材料）
人参→２本
◉ピーナッツ和えの素→大さじ２
◉醤油→小さじ２
◉はちみつ→小さじ２(砂糖でもOK）
①人参は細切りにします。
②ふんわりラップをして600wで３分〜
３分３０秒レンチンします。レンチン
終わったらキッチンペーパーで水分を
しっかり拭き取ります。
③◉を入れます。
④よく混ぜ合わせ和えたら完成です。
ピーナッツ和えの素がない場合は
ごま和えに変更可能です。
ごま和えは
◉めんつゆ→大さじ２〜３
◉いりごま、すりごま→各大さじ２
人参が嫌い、苦手な方でも食べやすいかと
思います。好きな方は無限に食べれます。
我が家はみんな人参が大好きなので、
喜んで食べてくれます。
