こんにちは！
笑顔で楽しい子育てを応援！
助産師のむらかみかおるです
今日は
「意外なほど塗る赤ちゃんの保湿剤」
のお話です
夏は赤ちゃんの肌にとって大変な季節
暑くて湿気が多いと、
あせもや湿疹などの問題が起きやすいです
泡タイプのベビーソープや
よく泡立てた固形石鹸などで、
手で優しくなでるように
洗ってあげてくださいね
しわの多い首や股、
手足の関節などは念入りに
洗い終わったら
石けんが残らないように
しっかりすすぎましょう
洗った後は保湿！
赤ちゃんの肌は
とってもデリケートで乾燥しやすいので、
毎日の保湿ケアがと～ても大切
しっかり保湿することで、
肌を健康に保ち、
様々なトラブルを予防しましょう
お風呂上がりの保湿が一番効果的
お風呂から出た後、
肌がまだ少し濡れている時に
保湿クリームやローションを塗ると、
水分が肌に残りやすくなります。
保湿クリームやローションの塗り方も大事
適量を取って手のひらに広げます。
体全体を優しくマッサージしながら
特に乾燥しやすい肘、膝、首、お腹などは
丁寧に塗りましょう
保湿剤は、
大人の手のひら２枚分に対して、
ローションタイプなら１円玉くらいの量。
クリームタイプなら大人の第一関節の量。
塗った後の肌に
ティッシュが張り付くくらい
しっかり塗ってくださいね
顔にも保湿が必要ですが、
目や口に入らないように注意です
日中の保湿も大切！
日中も保湿を忘れないでくださいね
特にエアコンの効いた部屋では
空気が乾燥しやすいので、
保湿を心がけましょう
もし、特定の保湿剤で
肌に異常が見られる場合は
、使用をやめて皮膚科医に相談してくださいね
夏の暑い日も、
快適に過ごすために、
毎日の保湿を欠かさず行い、
健康な肌を保ってあげましょうね
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