春一番、春近し | 『いつも笑顔でいようね』を目指すあなたに。

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~明るく楽しく&暮らしに幸せを導く、ナチュラル・スローライフ「心とからだのトータルケア」~

*mind ...... メンタル

*body ...... 運動、スポーツ

*beauty & health .... 食、栄養


春一番🌸


近所の河津桜もだいぶ咲き始め

心うきうき、春近し🎶




健康な身体と元気な心

今日も #よい1日を ♪


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