パーソナルトレーニングのジムに行ってきました。
場所は羅い舞座京橋劇場のメチャ近く。
先月、たつみサンの観劇後に見つけたジムです。
一番最初に体重や体脂肪率、筋力の測定からスタート
ま、マジか、、、、
まさか、自分の体重をさらけ出す羽目になるとは
機械の測定では、ウエストからヒップまでのくびれ度合いまで測れるらしく(電流を流すことによって分かるそうで)、しっかりとした下着を着てくれば良かったと後悔
もはや、あとの祭り
で、極めつけは、、、
かおるさん
お尻、鍛えましょうね
と言われました、、、
どこ行っても、お尻をどうにかしましょうと言われるんですけど。
ショックです
3ヵ月、通うことにしましたよ
12月末までに体型が変わるか頑張ってみます。
すでに筋肉痛
真面目に頑張るぞ