北海道こころのカウンセリングセンター
ようこそ！こちらのブログを読んでいただけるのも何かの縁ですね！
私は、いつも「引き寄せの法則」と呼んでいます。
はこちらから
毎日をＨＡＰＰＹな自分ですごせるよう
自分に言い聞かせるように書いているブログです。
少しでも何かを感じていただければ嬉しいです
カサンドラ愛情剥奪症候群
聞いたことがある人も
いない方も
知って欲しいことがあります。
本当に苦しんでいる人がいるということを。。
アスペルガーなど発達特性は
なかなか周囲の人では気づかなかったりします。
一番身近にいるパートナーが気づくこともあります。
当の本人は生きづらさを感じていながらも、ある程度社会適応しているので
ケロッとしていることもあるからです。
でも、対対人関係になると、トラブルを起こしがちなパートナーに振り回されることも
しばしばあるのではないでしょうか。
パートナーに振り回されて、カサンドラ愛情はく奪症候群に陥る方も
たくさんいらっしゃることも事実です。
次回はカサンドラ愛情剥奪症候群について
水原かおる
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よろしくお願いします。
感覚は時には
人とは違うこともあるということを書いたことがあります。
http://ameblo.jp/kaoru-minahara/theme-10086369364.html
感覚のお話しは、こちらから。
私は、昔から
「繊細」
とか
「神経質」
とか
共通していわれてきて
それがすご～～～～～～～～く
コンプレックスでした。
なにか違うものが見えるとか
そういうのではなく
ただ、感覚なんですよね・・・
空気感でわかるし
なんだかわからないけれど
わかるというか・・・
霊感があるとかそういうのではないのですが・・・。
心理学用語でもでてくる
「ダブルバインド」は、私の悩みの種でもありました。
相手の表情と言っていることが違うんです。
だから、当惑しますよね・・・
どっちが本当なんだろうと
いまだに、コミュニケーションをとっていて
考えてしまうことはあります。
「繊細」なために
生きにくさを抱えてきていました。
でも、その「繊細さ」が私を育んでもくれました。
自分の感覚って
これは宝物なのだ
と思えるようになりましたょ。
そして、あまりにも
「感覚が過敏」だったり
「繊細さで生きにくさを抱えている」
そんな方は
家族関係のトラウマを抱えていることがあります。
なので、あまりに辛いときは
専門家の力を借りてみてくださいね
かおる
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今日は、
素敵な仲間に会えて
元気がもらえた日でした
本当に感謝☆感謝です
私にとって
たくさんの出会いの中で
たくさんの素敵な方たちと出会える
本当に嬉しいことです
。
昔の私は
人を寄せ付けないような空気感を出している
人でした…
過去の写真を見ても
「近寄んないでオーラ」いっぱい出しています…（苦笑）
うまくいかないものごとを周りのせいにしてきたり・・・
でも、そんな私も一歩一歩、変化してきているのだな・・・と
境界線の引き方
怒りのコントロール
自分を客観視すること
などなどなど・・・
現在進行形ですが
痛みなどとの闘いでもあります・・・。
でも、階段をあがっていることは
間違いないので！
そして、
ありがとう・・・
素直に言えるようになった
自分に感謝です(＝⌒▽⌒＝)
みなはら かおる
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またまた、なんだか
ＢＩＧなタイトルつけてしまいましたょ
今日は、こころと宇宙について書いてみます。
私は科学者でもないですし、知識的に欠落している部分も多いかとおもいます。
が、
科学するということは、どんな分野においても大切なのではないかなと思います。
今は、家電製品、例えば「冷蔵庫」があります。これは不便な生活を快適にするために、開発され、改良されてきたものですよね。
「千歯こき（稲を脱穀する農機具）」だって、絶対当時の人便利だったと思いますよ！（1688～1704年ころから大正時代まで使われていた※広辞苑第６版より）
２２０年位使っていたんですから
何を言いたいのかというと
どちらも「不便」ということを科学していった結果、生まれたものではないでしょうか。
不便⇒効率を上げたい⇒どうしたらいいか⇒試行錯誤⇒
その結果、「便利なもの」ができたりします。
科学、科学と言っても
情報が過多な社会になり、
それ自体が弊害になっていたりもしています。
私はパソコンで文章を打つおかげで漢字を忘れている…(-_-;)
話が脱線しました。
「宇宙がマクロの神秘であれば
人体はミクロの神秘である。」
宇宙のことは、まだまだ分かっていないことが多いです。（でも、ニューホライズンは、そろそろ冥王星の探査に入ったのかな？こちらもとても楽しみです。）
同じように人体のことも、まだまだ分かっていないことが多いのです。
化学の原子模型を見ると
つくづく
宇宙みたいだなあ・・・と
思ってしまいます。
今では、地球は自転しながら、太陽の周りを回っているということがわかっていますが、
天動説（地球が中心という考え方）と地動説で対立していた時代もあります。
今では当たり前のことでも、その当時にしてみれば異端なことで
「これが正しい」というガリレオ・ガリレイの主張は、当時の世の中や権力につぶされてしまう形になりました。
国によっては
昔の人は、太陽が海に沈む
海の果ては大きな滝になっている
という考えもありました。
既存の理論体系や多数派が正しいとは限らない。
私は、ものすご～～～～く
嫌なことがあった時
宇宙のことを考えて
逃避していました。
「あ～今見えている光は、何億年も前の光なんだ！恐竜がいた時代の頃の光なのかなあ。」
地球にいたらすごく嫌なことでも
地球の外から見てみると
「すご～～く私の考えている悩み小さい！」
と、ちょっとしたことなら、すっきりしたこともありました。
あ、でも念のため・・・
悩み自体を
「些細なこと」として片付けるわけではないですよ。
どの、視点から
ものごとを考えるかということは
とても大切なことなんじゃないかなあという
既存の体系や理論を覆してみることも
時には必要になるかもしれませんょ！
ということを言いたかったのです。
こころを考えていくときに
内的思考も大切ですが
時には
地球の外まで出て行って
外側から考えてみると
新しい発見ができるかも
しれないですね
なんだか、まとまらないけど
まとめちゃえ
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