柏崎市で子連れOKのヨガ教室・
ヨガティーチャー養成講座を開いています。
吉元香織です。
このところ、
会いたい人にだけ会って
やりたいことだけして
自分の気持ちに正直に生きています。
裏を返せば
会いたくない人には会わない
自分がやらなくてもいいことはやらない。
自分の気持ちに嘘をついてまで
しなければいけないことをしない。
これって、
今までの人生、
自分で選んでそうしているつもりだったけれど、
意識してみると意外とできていなかった。
あまり乗り気でない人に誘われたけど、
お付き合いだから断れない自分。
断ることで嫌われたくない自分。
その人やグループとは価値観が違うから、
その時間を共有することがモヤモヤするけれど、
仲間外れにされるのが怖い自分。
乗り気じゃない、
自分じゃなくてもいいことなのに、
それをすることで自分という価値を
認めてもらえかもしれないという思い込み。
全部ぜ〜んぶ他人目線からの
自分という存在。
人は自分が思うほど
他人のことなんて気にしていない。
自分の価値は他人からの評価ではなくて、
自分が満足していれば充分♡
毎日毎日時間が足りないと焦っていたけれど、
割かなくてもいいところに
自分の貴重な時間を使っていた…。
もうそれに気づいた瞬間から、
我慢をやめて
自分の気持ちに
正直に生きることにした。
そしたら、
今この瞬間が楽しくて仕方ない！
自分が
心から会いたい人にだけ会っているから
ワクワクしかない♡
やりたいことしかやらないから
気分はルンルン♪
自分が幸せで満ちているから、
いつもニコニコで
日々の小さな幸せに気づける。
全てに感謝しかありません♡
