柏崎市で子連れOKのヨガ教室・
ヨガティーチャー養成講座を開いています。
吉元香織です。
昨日は柏崎で
"自然育児の輪 はぐ組"主催の
井上真由美さんによる
臓器の勉強会第5回目でした！
ラストの今回は"膵臓と子宮"。
今回も
自分が知っている知識の点と点が繋がり、
改めて学んで良かったと思える時間でした。
↑"生命平和憲法"
心して読ませて頂きます。
↑"いのちとみそ"
今年作った手前味噌のお陰で
益々味噌にはまっている我が家。
楽しみに読ませてもらいます。
臓器の勉強会はラストでしたが、
真由美さんには
まだまだ学びたいことがたくさんありますので、
引き続きお世話になります^ ^
さて、子宮の話しの時に、
使い捨てのケミカルナプキンの話しになり、
経皮毒が凄いので身体も冷えるし、
経血も漏れるし、
生理自体がしんどくなると。
だから布ナプキンが良い、
あるいは経血コントロールができれば
尚いいと。
講師のまゆみさんは当然ながら
経血コントロールできるそうです。
実は私自身も布ナプキンに切り替えて
約1年半。
経血コントロールもできるようになったので
寝ている時ほとんど出血しないし、
布ナプキンもほとんど汚れないし、
生理初日だろうと温泉にも入れます。
一番良かったのは、
とにかく生理が楽で
月に一度身体のデトックスをさせてくれて
ありがとう♡
といつも子宮に感謝できること。
だから、
ヨガのレッスンに来てくださっている
皆さんにはいつもおススメしていて、
興味を持った方が少しずつですが
布ナプキン生活をスタートさせています。
柏崎には幸い、
とっても可愛いくて
お手頃な手作りの布ナプキンを販売している
私の友人の小川祐子ちゃんの
がありますので、
皆さんこの機会に是非
布ナプキン生活をスタートしてみてください！
↑とってもお得で可愛い布ナプキン。
ごめんなさい、値段忘れました。
↑同じく、アトリエ装ウの
締めつけの少ない輪っかブラとふんどしパンツも愛用中です♡
ブラのアンダーと鼠蹊部の締めつけがまったくないので、ゆるゆるで身体の巡りがよくて楽チンです。
自分の身体に優しいことをしていると、
心も楽になります。
皆さんがますます心地良くて
幸せな時間を過ごせますように♡