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kaorishellの部屋

アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!

畑のミックスグリーン。 
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どんどん新しい葉っぱが生えてくるとは知らなかったガーデニング初心者の私。
"ありがとう、ありがとう"って言いながら収穫しています☻   種から育てて、芽が出て、葉っぱが出て…本当に有難い。そして色々試行錯誤して手作りガーデンを作ってくれた主人にも感謝! 

おかげで毎日のようにサラダを食べているのですがサラダ以外には手作りピザが焼けた後、グリーンをのせると、サラダ風ピザになって美味🍕  以前はピザはデリバリーだったけどヘルシーで好きなものをトッピング出来るお家ピザにはまってます! 

そして こちらも楽しみなチアシード☻
サラダやサンドイッチ用にスプラウトを育ててま~す
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早く食べたいな♪

普段、家でお酒を飲むことは少ないけど5月は主人と私の誕生日の月音譜クラッカー
シャンパンを買ってたまにはロマンチックディナー☻

お酒の知識があまりない私たちですがワインの知識があるってなんだか大人だよねって主人と話してました。いつかワイナリー巡りしてみたいなぁ🍇

ドライなワインは苦手なのでmoscatoのシャンパンを見つけたので試してみたら大当たり‼︎
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こちら↑2012年のベストオブショーだけあって美味しかった~🍷

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たまにはキャンドルを灯して優雅にお家デートドキドキ

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昨日は主人と一緒に農場を訪ねて見ました☻
アメリカに引っ越して10年以上たつのに、今だに田舎道を通るときに見かける馬や牛に感激します‼︎

農場には小さなカフェがあって、新鮮な材料で作ったアイスクリームやパイがありました♪
 可愛い牛さん達と一緒にたくさん写真を撮ったよ~♥︎

自然や動物と触れ合う時間が大好きです☻

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十代、二十代の頃は背伸びしたくてヒールを履いて、とても大人っぽい格好をしてたと思う。  五歳年上のお姉ちゃんの雑誌を読んで、服や靴を借りてファッションを楽しんでた♪

ところが最近はとにかくカジュアル☻
スニーカーやジーンズ、たまにはうーんとオシャレするけど 基本的に着心地が良いものを選ぶようになった。

今狙ってるのはキャラTシャツ‼︎
最近Marvelsのヒーローキャラなどいろいろでてるよね!

先日、眼科に行ったついでにForever21でTシャツを探してたらこんなのがあったよ👕

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映画ジョーズのTシャツとアイアンマン‼︎

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試着して、うーんと迷って結局買わなかった優柔不断な私…

でもね、今日なんと主人がスターウォーズのTシャツを着てるじゃないか!  しかも彼には少し小さめクラッカー

今度借りちゃおっと



Pier 1 importでお買い物♪

主人と一緒に少しづつ インテリア雑貨を集め楽しんでいます。

彼はお部屋の模様替えが上手なのですが、私が思いつかないようなアイディアを出してくれるから面白い。
結婚生活が長くなると似てくるのか、もとから好みが似ているのか、意見はだいたい一致します  

先日 行ったpier1。
色んなものがセールになっていて、ずっと欲しかった吊るすタイプのキャンドルホルダーやアロマディフューザー、エプロンも購入♥︎   家が自分好みに染まって行くのがとても嬉しい。

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エプロンも買ったから、料理も頑張るぞ~👊
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あっ、バスターが通過してる🐶



最近、食べ物の栄養価を調べるのにはまってます♪
今まであまり考えずに口にしていたものが身体や美容にどんな効果があるのか興味が出てきたら、自然と食べたいと思うものも変わってきました。  
そして効果を知ることで、ただ食べるだけではなく感謝の気持ちも生まれてきます

昨日、こんなものを発見しました
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デーツ(ナツメヤシ)にココナッツとアーモンドが一粒入っていてとても美味♥︎  

原材料をみると砂糖など一切加えてないのですが、とても甘~くてココナッツとアーモンド相性が抜群! 

デーツは食物繊維とナトリウムがたっぷりだそうで、おやつにピッタリだし一粒でもとても満足感があります   なんだか和菓子のような優しい味。

身体の中から綺麗にな~れと念じながら楽しんでます☻


最近、少しづつですが読者の数が増えています♪   
気が向いたときに書いているブログですが、私のブログを読んでくれている人がいるんだ~ってほっこりしてます。ありがとうございます♥︎♥︎
これからもアメリカ生活のことアップしていきますので、宜しくお願いします☻

ところで今日はだいぶ前にかったミネトンカの靴を履いてお出かけ。
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昨日はMarshallsで大好きなhavaianasのサンダルを$10弱でゲットしました☻  ネットなどでもいろいろ調べてたけど、安くてラッキー☻ 引き寄せたかな⁇
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今日の私☻   メガネ👓なのは、おでかけ先が眼科だから~♪
そしてTシャツはToryBirchの日本復興Tシャツです。

Have a wonderful day



数ヶ月前にiPhone 4に変えたんだけど、 なんだか画面が縦横にクルクル回らなくて、主人に"新しいiPhoneは画面が回らない~"って言ったら"いや、回るはず"って凄く冷静に言われたシラー  

うーん、考えてみたら変えたばっかの頃はクルクル回ったような…
変に気が強いから主人が見てくれるのを拒否し、googleでいろいろ調べたら、なんだか知らないうちに画面が回らないようにロックしてたみたい…叫び

機械音痴治したい…そしてアメリカ人の主人からすると、テクノロジーが発達した日本から来たのに凄い機械音痴な私が不思議らしい…

でも私、加藤家では一番機会に強いんだよ‼︎
欲しいもの~☻

短大時代からつい5年?くらい前までは、スニーカーとかペタンコ靴をまったく履かなかったのに最近はかなりコンバースのファン♥︎  
次はこれかな~
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上のは折り返しが可愛い! 下のはレースみたいに(レースなのか?…)穴が空いてるの‼︎  春から夏に履きたい☻
下のアイレットコンバースはスリッポン型も売ってるよ!
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そして 大のお気に入りのhavaianas のサンダルが去年、壊れちゃったから新しいのを探してたらこんなのがあったよ~音譜

なんとパックマンのサンダル‼︎
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セールで残念ながらサイズ切れ…主人とお揃いで買おうと思ったのに。

迷う迷う