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kaorishellの部屋

アメリカ東海岸でヨガの講師をしています。
アメリカ暮らし、大好きな犬、猫ちゃんたちのこと、ヨガやエクササイズなどいろいろ書いてます!


ボストンからニューヨークまで車でやく5時間弱。
今回は友達とタイムズスクエア辺りで一泊(^^)
日本の書物に飢えていたので紀伊国屋さんに行ったり、曇っていたけどエンパイアステイトビルディングからNYを一望したり♪
次回はもっと探索したいなぁ~

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バレエの世界から抜け出してからもう8年という月日が過ぎていた。
目標を失ったわたしは長い間 迷子のままだった気がする…何が好きなのか? 何をしているときが幸せなのか? さんざん自問した…新しい夢を見つけたらバレエ漬けだった頃の自分を否定するみたいでこわかった。

最近ようやく変化がおきた。 私の新しい目標、それはヨガ講師の資格を取ることと自分がデザインしたジュエリーを作る事♪ そして仕事で世界を橋にかけたいなぁ♥
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いつまでも自分のペースで歩みたい、
私らしく生きて行きたい。
目標は腰くらいまである健康な髪♥
でもサロンに行って1inchのはずが2inch(5cm位?!)切られてたぁ~
まっ、すぐ伸びるしこれで傷んだ部分もバイバイかしら⁇

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なんだかストレートは不似合いだなぁ~
土、日は朝からヨガそして朝食後は愛犬たちを連れて公園へ行くのがお決まりコース☆

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元気が余ってるからここでもヨガ⁉

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最近John Legendが凄く好き♥
聴いていて女性を魅力的にセクシーに感じさせる音楽♪ I Tune で彼のCDゲット‼
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最近ジュエリー作りにはまっていてビーズを使ったブレスレットやネックレス、ヘアーアクセサリーを作っています♥
私は基本的にゴールドのジュエリーが好き♥ でも天然石×ゴールドは以外となかったりして。
下の写真の二点は小鳥さんの可愛いビーズを発見してからデザインを考えてつくってみました♪
可愛いでしょ??

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ヨガに通うようになってもうすぐ3年くらい、初めの頃は行っても週一ほどだったかな?
日本でもL.Aでもヨガを試したけど今ほど夢中にならなかった。
自分にあったスタイル、インストラクターetcがやっとみつかった感じ(^^)
いまじゃヨガがない生活なんて考えられない‼
自分の心と体の声を聴いてあげて、出来ないポーズもいつかできるように練習‼ ゴールへの過程を楽しんでいたら何時の間にかいろんなポーズができる様になっていたり(^^)
これからもいろんな事に挑戦できますように☆
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私の愛犬たち♥
こんなに小さかったハニーも立派なピットブルの成犬に成長(^^)
春になったらたくさんお外で遊ぼうね♪
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普段からメイクは本当にナチュラル派だけど特にアイライナーは長持ちさせたい。 そして一日中お化粧直しもしたくない。 そんな私にぴったりなものを発見‼
urban decayの"all nighter"
その名の通り一晩中踊りまくってもメイクがおちない位に優秀‼ 大満足☆
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クリスマスに大好きなカナダ発信のヨガブランド lululemonのギフトカードを頂いたのでジムバックを買いました♪

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これでヨガや水泳、ダンスに行くのがさらに楽しくなる‼
パープル地にゴールドのアクセントがたまらなく好き♥