日本でもL.Aでもヨガを試したけど今ほど夢中にならなかった。
自分にあったスタイル、インストラクターetcがやっとみつかった感じ(^^)
いまじゃヨガがない生活なんて考えられない‼
自分の心と体の声を聴いてあげて、出来ないポーズもいつかできるように練習‼ ゴールへの過程を楽しんでいたら何時の間にかいろんなポーズができる様になっていたり(^^)
これからもいろんな事に挑戦できますように☆
ヨガに通うようになってもうすぐ3年くらい、初めの頃は行っても週一ほどだったかな？
日本でもL.Aでもヨガを試したけど今ほど夢中にならなかった。
自分にあったスタイル、インストラクターetcがやっとみつかった感じ(^^)
いまじゃヨガがない生活なんて考えられない‼
自分の心と体の声を聴いてあげて、出来ないポーズもいつかできるように練習‼ ゴールへの過程を楽しんでいたら何時の間にかいろんなポーズができる様になっていたり(^^)
これからもいろんな事に挑戦できますように☆
日本でもL.Aでもヨガを試したけど今ほど夢中にならなかった。
自分にあったスタイル、インストラクターetcがやっとみつかった感じ(^^)
いまじゃヨガがない生活なんて考えられない‼
自分の心と体の声を聴いてあげて、出来ないポーズもいつかできるように練習‼ ゴールへの過程を楽しんでいたら何時の間にかいろんなポーズができる様になっていたり(^^)
これからもいろんな事に挑戦できますように☆