朝、一日をスタートする時に、
一日を変えるくらい
すごく大切なことがあります。
それは、
「自信」です
自信がある時とない時
私たちの姿勢や声のトーン
オーラが違ってきます。
例えば、
同じ人であっても
背筋が曲がっている人と
堂々としている人であれば
かなり印象は違うと思います。
そして、
この自信は
朝一番で
設定することができるんです。
方法は簡単で、
あなたが自分自信に
「がんばってるな~」
と思うことを言ってあげるだけ
「早起きしてがんばっているね」
「○○ちゃんだからできるよ、信じてるよ」
「○○ちゃんは最高」
など、
自分を褒めてあげます。
そうすることで、
自信が出てくるのです。
その後に、
最高の一日を設定してください。
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