年末から
着実に
増してきた
体重。。。。。。。。。。
現実を知るのが怖くなると
知らず知らず体重計に乗るのを避けてたｹﾄﾞ
勇気を出しておそるおそる。。。。。。
・・・ｳﾋｬーｯ！！(((( ;°Д°))))
案の定、４kg増っっっΣ(･ω･;|||
というｺﾄで、近頃めっきりｷｬﾍﾞﾂ生活！！
１、２kgなら何とかなるけど４kgはけっこう続けないとそう簡単には減ってくれない～(ﾉ_-｡)
だから一筆書いてみた。
棚の奥から幼稚園の頃から使ってた書道道具を引っ張り出して
『やせるーっ！！』って。
筆で思いっきり書くとね
気合が入って
今までﾀﾞﾗﾀﾞﾗけじめがつかなくて伸び伸びになってた
『ﾀﾞ～ｲｴｯﾄは明日から♪♪』
が始められﾏｽｗｗ
でもｷｬﾍﾞﾂって色々混ぜて食べられるから飽きないのさ！！
ﾊﾞｰｯ！！て千切りして
ﾘﾝｺﾞとﾚｰｽﾞﾝとｺｰﾝいれたり
ｷﾑﾁとたくあん入れたり
卵やﾄﾏﾄやﾁｰｽﾞや
最近、ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰﾗｰﾒﾝ入れると
おいしいってｺﾄに気付いたｗｗ
あとﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞも色々変えたりしてると本当飽きない☆★
しかもおいしい。。。☆-( ^-ﾟ)v
お腹すいてればいっっぱい食べればいいし。
その代わりまたすぐお腹すくけどね。。。。
最近千切りの速度がめっぽう早くなりました