そろそろ夕方近くになるとなんとなく秋の気配が
早く涼しくなってほしい
皆さんはお盆あたりに
食べすぎたわぁ〜ってなってませんか？
特に更年期あたりの50前後の方は太りやすい方が多い
わたしもね
イベントある時はガッツリ肉〜とかお寿司、ピザ、タコパなどなど
脂と小麦三昧になりがち
あと冷たいものをガブ飲み🍺とかね
楽しい時は楽しまなきゃね
後でしっかりリセットすれば大丈夫🙆♀️
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食べることは生きること！！
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ローズフルール
兵庫県姫路市勝原区朝日谷459-114
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