こんばんは
結果重視のエステサロン
ローズフルールの服部カオリです
なんだか身体のだるさが取れない〜
三寒四温というけれど、寒暖差が体にこたえてるんだろうか？
なんとなくだるくて、仕事も遊びもやる気がわいてこない……
せっかくの春を元気で満喫できるようになるには、どうすればいいんだろう？
春は日々の寒暖差や、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動が大きい季節です
真夏のような暑さだったり
ちょっとひんやりしてる1日だったり
寒暖差に合わせるために
自律神経の一つである交感神経が
優位になることが続いちゃうと
エネルギー消費が増え、
疲れやだるさを感じやすくなるんです
自律神経には、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経があり、
2つがバランスをとりながら、
心臓や腸、胃、血管などの臓器の働きを司っています。
この自律神経、自分の意思ではコントロールできず、ちょっとしたストレスでもバランスが乱れちゃう
あとは春は気圧の変動も大きいから同じようにバランスを崩しやすいです
そんな時こそ
しっかりと朝ごはんを食べよう
明け方に下がった体温をしっかり上げて自律神経を整えましょう
具沢山お味噌汁で内臓を温めるのも良いですよ
当サロンにも身体の疲れが取れないというお客様が多いので
なみしほうをオススメしています
終わった後は亀の甲らが取れたように体が軽くなりますよ
凝り固まった筋肉を緩めると姿勢も良くなってきます
今の体調が少し辛い方
ぜひ なみしほう を受けてみてください
大人気の全身のトリートメント
波指法（なみしほう）
次世代トリートメント
東洋医学をベースに、頭の先から手足の指先まで
フルボディをオールハンドで
施術する骨髄リンパドレナージュです。
5本の指を使い、リンパ、骨、氣、血、筋肉へ働きかけます。
詳細はこちら
波指法とは
まずは、体験を。
波指法（100分） 通常13,800円初回体験価格 7,800円
お申込みは
公式LINE または 電話で。
079-227-8661
波指法セラピスト養成講座
ワンランクアップの技術を学びに来ませんか？
お客様にも大変喜ばれている波指法。
生徒さんのサロンでも、リピート率が上がったと好評です。
詳しくはこちら波指法スクール
波指法（なみしほう）
次世代トリートメント
東洋医学をベースに、頭の先から手足の指先まで
フルボディをオールハンドで
施術する骨髄リンパドレナージュです。
5本の指を使い、リンパ、骨、氣、血、筋肉へ働きかけます。
詳細はこちら
波指法とは
まずは、体験を。
波指法（100分） 通常13,800円
初回体験価格 7,800円お申込みは
公式LINE または 電話で。
079-227-8661波指法セラピスト養成講座
ワンランクアップの技術を学びに来ませんか？
お客様にも大変喜ばれている波指法。
生徒さんのサロンでも、リピート率が上がったと好評です。
詳しくはこちら
波指法スクール
漢方養生エステサロン ローズフルール
