こんにちわ
結果重視のエステサロン
ローズフルールの服部カオリです
お店の移転に伴い
メンズエステもはじめたところ
男性の気になる部分
ベスト１は
お腹ぽっこり
特に太っているわけでもなく
お腹だけがポッコリ
なぜでしょう、、、
男性の場合、女性よりも
内臓脂肪がつきやすいんです
男性はあまりお食事に無頓着な方が多く
脂質の多いものやお酒、ジャンキーなものが好きな方も多く
お野菜不足や、水分不足、デスクワークなど
筋肉の衰えも関係してきます
ぽっこりお腹の原因は主に内臓脂肪と皮下脂肪
これらの脂肪がお腹周りに蓄積し、
ぽっこりお腹を作っているのです。
内臓脂肪が多いか皮下脂肪が多いかによって、
ぽっこりお腹の形状や痩せやすさなどに違いがあります。
自分はどちらのタイプか確認してみましょう。
一番わかりやすいのは
お腹が硬く張っている人は
内臓脂肪型
三段腹のように柔らかい方は
皮下脂肪型
だいたい男性の方は
内臓脂肪型の方が多く見られます
男性の方でワイシャツを普段着ておられる方が
お腹周りが気になると
キャビフルを5回続けていただくと
脂肪が溶け、老廃物として
汗や尿などで排泄されます
ただ痩せるだけでなく、なぜそのようになったのか、これからどうしたらリバウンドしにくいのかを
アドバイスさせていただいております
こちらの方もワイシャツがワンサイズ小さくなりました
元々、持っていたワイシャツが着れるようになり大変喜んでおられます
40代からの男性向けのダイエット
サポートさせていただきます
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