昨日のエクササイズ、やっていない方は是非やってみて下さいね。
私は、愛に溢れた自分にありがとう，愛してるよと言われた時点で
涙腺が緩みました(＞_＜)
では、まずアファメーション＆クリックで、７日間コンプリートです！
＜自分愛されアクション＞
『私は自分がして欲しい事を自分に行います。
私は自分から、宇宙からも愛されています。
私は沢山の愛を受け取ります。
○○（自分の名前）、ありがとう』と言いながらクリックで、
宇宙に真実を発信しちゃいましょう★
さて、最初にこのアファメーションを言い始めた時と、何か変化ありますか
それともまだピンと来ないでしょうか？
いずれにせよ、
みんな、おめでとう！
今日で、最初に掲げた『７日間続けよう』の達成日です
もし、このアファメーションを７日続けていたら、
あなたは自分の決め事を達成できたことになります！！
これって凄いんですよ！
多くの人は途中で止めちゃうんです。
ピンと来ない
時間がない
めんどくさい
これをやってどうなるのかわからない
私たちはそんなふうにして、やらないことの方が多いんです。
その中で、７日間やり遂げていたら、
あなたは超立派です
もしかしたら、こんな風に考えている
たった７日なのに？立派なの？と思った、あなた！
あなたは素晴らしい！！
７日続けるって、実は凄いんです。
３日坊主の２倍長！です
まずここまでの段階で達成できない人も多くいるんです。
ちょっとした事のように感じても、
「つい…」で止めちゃう人も多いんです。
そんな中、７日で凄いの？と思うあなたは、
きっと今まで自分を高める事や、努力をする事、達成する事が普通になっているくらい、素晴らしいんです。
その自分を褒めてください。大げさなくらいに！！
私たちは、大人になっても
楽しみや何かを達成した時に褒めてあげないと、何事も続かないんです。
なので、
７日続けた自分にご褒美です。
何か１つ、小さな事で良いんです、
自分がしたいことを自分への達成のご褒美としてあげてください。
そして、７日続けた自分用に下記の達成編アファメーション言ってくださいね。
このブログを途中から観た方も、ぜひとも７日続けて下さい。
そして、達成したら，自分にありがとうのご褒美、あげてくださいね。
＜自分愛されアクション２／達成編＞
『私は自分でやると決めたことをやりとげました。
私は達成しました。これは素晴らしい事だと私は知っています。
私はエラい、私は可愛い（かっこいい）、私は愛されてる！
私は沢山の愛を受け取ります。
○○（自分の名前）、ありがとう、愛してるよ！』と言いながらクリックで、
宇宙に真実を発信しちゃいましょう★
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