今年に入ってからでしょうか、
いつも何かの質問を頭の中ですると
「笑いなさい」と声が返って来ます
（自分の内側で）
またその答え？？
笑ってるだけで問題なんか解決しないよ！！
って思う自分もいたのですが、
ここにきて、
ただ在ること それだけでOK
自分が幸せでいることが世界に対する貢献
それは本当なんだろうと信じる、というか
実感している自分がいます。
何をするとか、しないとかじゃなくて
ただ自分でいて
ただ幸せであること
それがなにより重要
そうすれば、全てが上手く行く
本気でそう感じるようになりました。
いつもイライラして不安定で自分に結局自信がなくて
追いこんで鬱にまでなっちゃって
人生は荒波を超える為のもんだ、
痛みは生きてる証だ
幸せは感覚を鈍くする
そう思っていた私
が、鬱をきっかけに内面に目を向けるようになり、
自分を癒すことを数年かけて行い、
ここまでたどり着きまして、、、
この自分の立て直し＆成長に費やした数年が
長いのか短いのかわかりませんが、
昔の自分からしたら、まさかまさかの大展開
人生、生きてみるもんです(ﾉ´▽｀)ﾉ
そしたら先日、ちっちゃい光のおじさんみたいな
布袋さんみたいにニコニコして笑ってる存在が出て来まして
いろいろ教えてくれたんです。
それは私自身について、今後についてだったのですが、、、
って、このおじさんの話、皆さん
ついて来れますかね？？(^_^;)
こういうの病院で言ったら統合失調症ってラベル貼られますから気をつけましょうね(^▽^;) 声がするとか言っちゃダメよー
ま、それで先日、 メッセージ を書き記して
アップしたんですけど、、、、
なんていうか、この世界で起きている
問題に見えるようなことの大半、その発端は
全て勘違いの思い込みなんだなーって気がしています。
よーするに噓っぱちなんです
頑張んなくちゃ、自分がやらなくちゃ
○○しなくちゃ
人に迷惑かけちゃいけないとか
自分はありのままじゃ愛されないとか
あの人は自分を好きじゃないとか
相手はこう思ってるに違いない
今までがそうだったから、今回もそうに違いないとか
もう、どーーーーでもいいんです、こういうの
もう、要らないんです、そういう思い込み。本当はね
結局の所、
どっかでできちゃった思い込みを持ち続けちゃった、
しかもその思い込み＝重度の間違い＆勘違いなんですよね
インナーチャイルドも前世も中間生もやってみて思うのは、
結局全部自分の自由にしていいって言われて、
それをやりに地上に来てるのに
いろーーーんな影響で
間違った信念（思い込み）を持っちゃったお陰で
歯車が狂っちゃっただけ、なんですよね
幸せでいるのって、簡単なんじゃないの？？
なんでここまで気づかなかったのかしら
(*_*)今、そう思っている自分がいます。
自分を縛っていた思い込みが外れたら、
なんてことはない、素の自分がいるだけ、なんですよね
それに良いも悪いもないわけです
変わってても平凡でも何でも良い訳です。
抵抗なんかしなくて良い
ただ自分を受け入れて自分を信じる
自分をありのまま受け入れることができたら
信じることができたら
そこでセラピーは終了
自分が元々持っている能力やパワーを取り戻す
素のままの自分へと戻っていく
そのためのセラピー
人は自分を癒す力をちゃんと持っています。
あとはそれを使うか使わないか、だけ。
ただ幸せでいること
これより重要なことってあるのかなぁ
、、、ないですよねぇ、やっぱり ≧(´▽｀)≦
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