こういうワークショップやセミナーというのは
面白いもので、
参加している人とやはり縁があるんですね。
たとえば、ペアでワークをするときも
やはりペアになるべくして
なっていたりします。
今回、私は自分の中にあった
子どもの時のトラウマが
今に影響を及ぼしている事を
また１つ知る事となりました。
私はその当時の記憶をしっかり覚えていて、
時々思い出すんです。
とても嫌な出来事だったので。
でも、それが「ここに結びついてたの？？」と
びっくりする程、深層意識の中で
今現在の『嫌だな』と思う事に
リンクしているとは
今の今まで気づかなかったんです。
今回ようやく知る事が出来ました
これはやはり、自分一人だったら
解決してなかったでしょう
話を聞いてくれる人がいるからこそ、
自分の中で「あ、そうか」と
気づけることが多々あります。
私がペアになった方は
あっさりとそれを見抜いてくれました！
子供の時に
何か嫌々していたこととかがあるんじゃない？
って。
それを聞いてまっさきに浮かんだのが
私のトラウマ的出来事でした。
根っこが見つかれば
後は私が自分で対処できるのですが
この根っこを知ると言うのは
やはりセラピストやカウンセラーなど
第三者が介入する事が必要だなと
改めて思いました。
自分で解決できないときは
自分でその方法を忘れているか、
自分にはそのアイデア、引き出しが見つかっていない状態です。
そのときは
他人の力を借りれば良いんです。
私は昔、
なんでも一人で抱え込む癖がありました。
でも、それって時間がかかるんです。
そして苦しくて疲れます。
だから、人に話しちゃう。
そしたら、誰かが助けの手を差し伸べてくれます。
人に頼るのが苦手な方は
自分でやるだけやったら、人に頼ってみる！
にチャレンジしてみてください。
頼ると迷惑なんじゃ、と思う方！
頼られる人はその役をやってくれている方です。
感謝して、頼る役を自分でやってみてください
相手がNOな反応を示したら
あ、ごめん、わかりました と言い、
YES！いいよ！という反応だったら
ありがとう～～
と思いっきり感謝する。
その役をやる。
あるときは頼り、ある時は頼られ
私たちはそうやってお互いにいろんな役をやっている。
だから、そこに過度な遠慮はいらないんです。
感謝されるのって、嬉しいですよね
だから、頼られる役をやる時は
相手からの感謝を受け取って
自分の手には負えない！
と思ったら、
これ以上は無理 を示す（優しくね）
それだけの事です
私のトラウマについては次回、またはメルマガで
お話できたら、と思います☆
読むセラピー『ダリヤ通信』
メルマガの登録はこちらからどうぞ↓
■dahlia通信『人生を好転させるHAPPY自己愛メソッド』
メルマガについての詳細はこちら＜今日のアファメーション＞
「私は素直です。素直に自分に従います。心地よさを選びます。ありがとう
」と言いながら、自分を想像しつつ☆もしくはご自分の好きなアファメーションを唱えながら、下のバナークリックしてみてください☆いつもバナークリックありがとうございます↓
唱えてクリックしたときに、自分の内側でどんな感じがしますか？しっくりくるでしょうか？それとも上滑りな感じがしますか？（その感覚が正直な今のあなたの心の状態を表しています）
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
どこから手を付けたら良いのか分からない
もっと自分を認めてあげたい！最後の一押しが欲しい
＜自分をもっとOKだと思えるようになりたい＞
統合療法のインナーチャイルドセラピーでは
間違った信念がどこで生まれたのか、探っていきます。
また、「○○したいのにできない」
「愛がよくわからない」
「自分の感情を許してあげたい」
そんな様々な思いを丸ごと含めて全てOKと
なれば、心が楽になります。
そこから癒し、解放できれば、
あなたは長年の制限から自由になれるでしょう
自分が変われば、世界が変わります。
親や人間関係の悩みの原因の多くは幼少期にあります。
セッションは、ただトラウマを掘り起こすのではなく、
そこで生まれて、まだ満たされていない、
解放できていない信念やエネルギーを壊し
自分を自分で満たすワークとなります。
自己愛を掘り起こし、人生を好転させる
インナーチャイルドセラピー
お問合せ／ご予約はこちらのフォームからどうぞCLICK↓こちらはアメブロの方限定
------------------------------------------
セラピーはおもに東京の世田谷『二子玉川』で行っています
心の不調や人間関係の疲れ、親御さんとの問題
自分自身を制限してしまう
恋愛が上手く行かない など
その原因は、ご自身の幼少期にある可能性大です。
鬱になるのも、やはり原因がちゃんとあります。
■前世療法／インナーチャイルドセラピー
■レイキヒーリング■ヒプノセラピー
■ハートウォームエナジー
などで本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。
自分だと思っていた『心の癖』を知り
取り除いて行きましょう<
インナーチャイルドに限らず、その他のお悩みも
お気軽にお問い合わせください。
セッションに関しては下記をご覧下さい
■セッションのご案内
■セッションメニュー詳細
セッションのお問い合わせや疑問はこちらのご予約お問合せフォームをご利用いただくか
spitrekaori@@gmail.com
＠を１つ削ってメールをおおくりください。
セッション希望の方は、お名前とご連絡先、
ご希望のセッション日程（平日、土日希望など）
ご相談内容を簡単で結構ですのでご記入くだい
