私は鬱になってよかったなぁo(^▽^)oと感じています
当時は本当に何をしたら良いのか、
何をしたらこの状況から抜け出せるのかも分からず、
ただイライラしたり、モヤモヤしては泣いたりしていました。
お寺に行って、仏像に向かって
助けてくださいと本気で泣きながら
お願いした事も何度もありました。
今から思えば、私はあのとき、
人生で初めて『助けて欲しい』と真剣に願いました。
最近気づきました。
あの時まで誰かに助けて欲しいとSOSを
ちゃんと出した事がなかったのでは？と。
幼少期から親が離婚と再婚を繰り返すような状況の中で育ち、私は友達や親戚にも先生にも、誰にも「助けて」と言うことを知らずに生きて来たようです。
きっとその頃には、何でも一人でやらなければならない、我慢する、全部自分で解決しなければならない というパターンができあがっていたのでしょう。
その上、『自分で全部キチンとやらねば＝完璧主義』でしたから、私は大人になって、自分の好きな事をしているはずなのに、どんどん自分を追い込んでしまいました。
幼少期に、過度に我慢を覚えてしまうと、辛いという事すら自分で自覚できなくなります。辛くても頑張る。それが当たり前だと潜在意識に刷り込まれているので、自分じゃ分からないんです。
その結果、身体はボロボロ
最後は鬱になりました（Ｔ＿Ｔ）
でも、
鬱にならなければ、もしかしたら今でも
『助けて』ということを知らずに生きていたかも知れません。
『助けを求める』
その大切さを私は知りました。
自分がどんなに苦しんでいても、それを相手に分かるように表現しなければ、他人はそれを理解してくれません。
痛みと一緒です。
自分は激しい痛みに耐えていても、他人はそれを計り知る事はできない。
誰かが自分の問題を勝手に解決してくれる事はありません。
ですが、
助けを求めて行動したら、得られるものは必ずあります。
その道のりで出逢う人もいれば、助け船を出してくれる人もいます。
自分は一人じゃない と言う事を実感できた時
私は少し強くなった気がしましたo(^-^)o
自分以外に誰もいない と感じても、
自暴自棄になって、自分が自分を見捨てたような時でさえも、
魂は私たちの事を見捨てないようです。
ずっと何があっても寄り添って自分と一緒にいる。
それが魂。
そのことを感じたとき、魂は愛で出来ているのかもしれないと思いました。
鬱になるのはもうゴメンですがσ(^_^;)、
こんなふうに多くの事に気づかせてもらえた事には感謝しています
最悪に思えた出来事が最高のきっかけになる。
生きていれば、そんな逆転ホームランを打つチャンスはあるようですp(^-^)q
私もますますそうして行きたいと思っています。
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