前回未読の方は下記↓
■自分が変わると周りも変わる実例
叔母の一番大きなきっかけは退職 だったのでは？と私は思います。
叔母は６５歳までサウナでマッサージ師として働いていました。この仕事に定年というのがあるのかわかりませんが、
年金をもらえる歳ですので、
それもあって仕事を辞めたようでした。
その後、叔母の生活は変わりました。
ちなみに、叔母は自分を変えようとは思っていません。当然の事ながら。
でも、結果として変わっていった
というお話ですので、
こういうことをしたら心のあり方や言動パターンも変わるかもしれないですよという参考例です。
自分を変えようと思っていない分、
日常に根ざしています
スピリチュアルとか学ばなくても
これだけ効果があるんだ、という良い例と
私は姪っ子ながらに捉えていますp(^-^)q
ではさっそく入っていきます
自分が変わる行動実例
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１）生活パターンを変えた
これは『自分の生活環境を変えること』とも言えます
叔母は仕事を辞めたので、時間ができました。
特別やる事と言えば普段は犬の散歩くらいです。
そこで、区の新聞を見ていたら、高齢者が参加できるいろんなレクリエーションや施設の優待割引等を知りました。
そしてその中で見つけた１つが銭湯
これが大きなポイントになったんです
高齢者は日中のある時間内であれば、区で決められた銭湯で無料でお風呂に入れるらしく、叔母は家にお風呂がありましたが「タダなら行ってみよう」と思って、とりあえず行ってみたそうです。
大きなお風呂が気持ちよかったらしく、通うようになったそうです。
何度か行くと、そこで知り合いもでき、
お風呂に入りながら、たわいのない話をお互いするようになったよう
みなさん同世代ゆえ、
話す内容も興味も合いますよね。
で、
そこで出逢う人たちは皆、口を揃えたかのように自分の子供の愚痴を言うんだそうです。
息子たちが全然世話をしてくれない。
嫁の言う事ばかり聞いて。
せっかく一生懸命育てても、
大きくなったら親の事なんて全然…
最初は叔母も、そうよねぇと話を聞いていたらしいのですが、毎回毎回同じような愚痴を何人もの人が言うのに気づき、
私は子供がいないけど、姪っ子や甥っ子、妹家族が時々家に来てくれる。何かあれば心配して電話も来るし…
自分が育てた子供でさえそんなに冷たいのか…
そう感じるようになったようで、
実の親じゃなくても、叔母の自分を気にかけてくれる人（甥姪）がいる。だったら自分は恵まれているんじゃないか
ということを少しずつ感じ始めたようでした。
おもしろいですよね
無料で銭湯にお風呂入りに行ってみたら、そこで知り合った人の愚痴を聞いて、自分の手にしている物、恵まれていることに気づいたって、お話なんです(＝⌒▽⌒＝)
人間ってシンプルなんですよね、本当に
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今回のポイント■銭湯に行ってみるという小さな行動を起こしてみた
■自分が今手にしているものに気づいた
『自分』という狭い価値観の中だけにいると分かりませんが、ちょっと行動する世界を今までとは違う方向へ広げるだけで、逆に自分を知る事ができた、気づき始めた
そういうことのようです。
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