そこで「どうしてミランを選んだのか」という質問に
リトル本田（小さな頃の自分）に聞いたら、ACミランが良いって言った
というご本人からの返答でした。
見た方も多いかと思います。
小さな子供の時の自分に聞く
進路や何かに迷った時に
その答えを知っているのは誰か
そう、自分自身です。
小さな自分と対話するのは簡単です。
イメージでその小さな子を目の前に呼んだり、
または自分のハートに向かって質問をしたりします。
まったく誘導瞑想やセラピーの経験がないかたは
最初はコツがいるかも知れません。
私はインナーチャイルドセラピーは
まず２、３回はセッションを受けていただく事
をお勧めしていますが、
『自分が自分にOK』を出せるまで来ていただけるのがベストです。
それは何故かというと
何度も『自分の意識に向かう』ワークをしていると、自分で何か引っかかる事が出て来た時やどうしたらよいか迷ったときに、同じようにチャイルドや自分の部分を呼び出してコミュニケーションをとり、自分を内観するやり方やコツが分かるようになってくるからです（来ていただいている期間含め、メールやカウンセリングなどでサポートはしますp(^-^)q）
本田選手のように自分との対話もできますし、
それを繰り返して行く事で
自分で自分（の内面の問題）をクリアにすることが可能となっていく（‐＾▽＾‐）
それは自分力となります。
私はここを大事に考えています。
満たされていないチャイルドは大人のあなたにSOSを送って来ます。
それに気づき、癒し、自分自身で満たす事ができると
その子は今度は自分の味方となります。
今までは弱くてグラグラしていた自分の部分が
しっかりと安定した部分（エネルギー）に変わるので
自分の基礎が『今まで引っかかっていた何か』に対して動じなくなります。
不安や恐れ、怒りがスーッと抜けて行けば
身体も軽くなります。
人の目も、人が自分に向けた言葉も
そんなに気にならなくなります。
ようするに、いちいちブレなくなります
インナーチャイルドがグラグラな人
は他人への信頼や自己信頼の欠如、自信がない、いつも外に愛や自分の欲求を満たしてもらうことを求める と言う傾向もありますが、これらが根本から改善されると、かなり生きるのが楽になって来ます。
いろんなセラピーやヒーリングがありますが、
ヒーラーさんもセラピストさんでも最後に「やっぱりここだよね」と戻ってくるのは
インナーチャイルドの癒しなのだそうです。
それほど、根幹にかかわる部分だからです。
ここが癒されてくれば、本当にスッキリします。
依存症、引きこもり、鬱、恋愛が上手く続かない
人と上手く付き合えない
自分をダメだと思ってしまうのなら、なぜそう思うのか
（失敗しても、上手く行かなくても『自分は人より劣ってるのかも』と思う必要は本当はないはず）
自分の意識が変化する事で全てが変わります。
ただし、
変化うんぬんは
それはさほど重要ではなく、
大事なのは『変化』ではなく、自分を信じ愛する事、そして幸せである事を選ぶことですよねo(^-^)o
それが難しい、という場合
インナーチャイルドのようなセラピーはお役に立ちますよv(^-^)v
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セラピーはおもに東京の世田谷で行っています
心の不調や人間関係の疲れ、親御さんとの問題
自分自身を制限してしまう
恋愛が上手く行かない など
その原因は、ご自身の幼少期にある可能性大です。
鬱になるのも、やはり原因がちゃんとあります。
■前世療法／インナーチャイルドセラピー
■レイキヒーリング
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