意識のしくみ①
今日もご訪問いただき、ありがとうございます。
死別シングルマザー、心と身体を整えるメンタルケアサポーターのまえそばかおりです。
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今日は『意識のしくみ①』についてお話しますね。※長くなるのでパートで分けます！
最近は自己啓発本なども人気が出ているようで“潜在意識”とか“顕在意識”という言葉もよく耳にされるようになってきたんじゃないかな、って思います。
人の意識のしくみって？
人の意識には意識の階層が二層に分かれています。
この顕在意識（表面意識）と潜在意識（無意識）の間には蓋（膜）のようなものがあり、普段は閉じています。
この蓋は12歳頃までに閉じると言われています。
約5%の意識である顕在意識で私たちは普段の生活をしていることになりますね。
ですので、約95%の意識である潜在意識は無意識の領域なので、無意識にしていること、思考のパターンやクセがここには隠れているのです。
そして、潜在意識の根底には集合的無意識の領域が存在すると言われています。（心理学者ユング提唱)
集合的無意識・・・人の意識、人間、植物も動物も亡くなったものも時空を超えてすべては繋がっているという意識
私は心理学を学び、本などでも知識を得たときに、認識できる自分の意識が5%ぐらいだ！ってことに驚きを隠せませんでした、、、💦
あとの95%はどーなってんだぁ！！って。
長くなるので、続きはまた。
今後、ブログでは潜在意識のしくみやヒプノセラピーについても発信していきたいと思います。
ではでは
今日もここまで読んでくださってありがとうございます。
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