Salon結 高橋かおり
女性の心とカラダの不調を解放する
パーソナルケアサロン
植物と温めの力を使った
心とカラダを整えるトリートメント
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女性のカラダのメカニズムに基づいた
セルフケア
結&ハーブボール調布校の情報は〈こちら〉
こんにちは
Salon結の高橋かおりです。
先日婦人科勤務での
患者さまのやり取りから
「これはもっと多くの方に
知ってもらわなければ!!」
ということがありました。
女性自身もそうだし、
パートナーや家族、
職場や社会全体に対して。
定期的にプラセンタ注射を受けに
来られている患者さまだったのですが、
40代前半で出産し、
産後の体調の悪さが長引き
40代半ばをこえ
本格的に体調のしんどさが出てきて
「もう無理!!」という状態で
クリニックに来られた方だったんですね。
定期的に通院し
プラセンタ注射や漢方薬中心に
治療をしていくことで
元気を取り戻されたんです。
少しずつ元気になっていることが
感じられたので
とてもうれしくてうれしくて♪
先日、いろいろお話を伺ったところ
「高齢出産がこんなにも大変だとは・・・」
と苦笑いされていました
産後、いっこうに体調が戻らない
カラダはだるいし眠れない
イライラするし不安だし
でも夫は仕事でいない
しかも義理の両親の介護もある
自分の両親には頼れない・・・
産後、このような状態だったそうです。
いつしか心もカラダも
ボロボロに。
これは
どう考えても過酷!
でも、珍しいことではないですよね。
出産って
軽トラックにはねられたくらいの
衝撃がある
とか言われますよね
つまり、それだけ女性のカラダが
大変だということ。
そして
大けがを負ったにもかかわらず
出産によって
これまでバンバン出ていた
女性ホルモンの分泌が急激に低下。
女性ホルモンは
女性の心やカラダを守る大事なホルモン
であるから、
その分泌が減るということは
どーーーーー考えても
めちゃくちゃ大変なんです。
そこに
24時間エンドレス育児があって
家のこともこなして
眠れない・食べれないという状況があって
先の見えない不安が加われば、
そりゃ心とカラダはボロボロに
なってしまいますよね。
これはすべての産後の女性に言えること。
さらに高齢出産となれば
当然、年齢的な変化も!!
20代、30代前半での
出産・育児とはやはり違うんです。
カラダの回復に時間がかかるし、
産後のカラダが戻らない状態で
更年期に突入していくということも。
過酷ですよ。
本来であれば
産後はいろんなサポートを受けて
ママさんのカラダが整うように
ママさんが安心して休息をとることが
めちゃくちゃ大事。
私は、ハーブボールをきっかけに
タイのユーファイ(産後ケア)というものを
知ったのですが、
タイでは文化として産後ケアが
根付いているんですよね。
両家の母親が協力してくれたり
家族が力になってくれたり
ユーファイの専門家がいたりで
みんなでママさんのカラダが
回復するようにと協力をしてくれるんです。
こんな話を
先ほどご紹介させていただいた
患者さまに話したところ、
びっくりされていました
産後の不調は
自分がダメだからだと思っていた
こういう情報を知っていたら
産後の体調は違っていたと思う
これは男の人にも知ってもらいたい!!
なんだかほっとしました
希望がもてました
と。
ほんとその通りですよね。
一人ではがんばれません。
気合と根性で
その時はなんとかなっても、
無理に無理を重ねれば
必ず後になって、心とカラダに帰ってくる。
産前に、いや妊娠前から
女性は自分のカラダの仕組みや
ライフステージにおける変化というものを
知っておくということは
自分を守るということに繋がります。
そしてこれは
男性にも社会にも
理解される必要がありますよね。
産後の不調は
あなたが悪いからでも
あなたが弱いからでもない!!
カラダのメカニズムからして
当然のことだし、
あなたが頑張っているからこそ。
でもどうか
カラダの違和感や異変
ツライ、苦しいという感覚は
ほおっておかないでほしいんですね。
やっぱり
ママさんが元気でないと!!
これが一番大事。
「あなたはとっても大切なんだ」
これに尽きますね。
産後の不調は
ぜひひとりで抱え込まず
ぜひ
婦人科や産後ケアの専門家に
相談してください。
うまく伝えられなくて
大丈夫!!
「ツライ」
と言えればそれで大丈夫ですから。
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