時々針を刺しながらも
なんとなやりきりましたー(*^ω^*)
裁縫はやっぱり苦手だなー
ミシンがほしい。
作ったのは、
ハーブパット♪
ハーブパット、ご存知ですか？
じゃん
↓
中身はこちら
↓
小豆や黒大豆をベースに
ローズ&ラベンダーのドライハーブで
香りづけをしました。
ハーブパットをレンジで1分程チンして
温まったものを
カラダにあててつかいます。
小豆や黒大豆の水分が
温まることで
蒸気のような役割をしますので、
この湿った熱が
カラダの奥まで届いて
芯から温めてくれるんです！！
使う場所は自由ですが、
上の長いタイプは首にかけたり
腰にあてたりしやすく
また小さいものは目にフィットする
サイズなので
疲れた目をリフレッシュさせたいときなどに
使います。
肩こりが辛い冷えが辛い目が疲れた生理痛がひどい自律神経が乱れがちカラダが疲れているイライラしっぱなしこのような方には
とくにオススメです！
蒸されることで
ハーブの心地よい香りにも
癒されますよ〜！
どのハーブを入れるか考えるのも
とっても楽しいです♪
温めと香りのダブルの効果で
がんばるあなたをサポートしてくれます。
作り方はとっても簡単！！
近々
「和の素材」を使った
ハーブパットづくりのワークショップを
やろうと考えていますので
是非是非ご参加くださいね。
頑張って準備を進めます
今回のハーブパットは
闘病中の義母へのプレゼント。
少しでも辛い症状が緩和するといいな。
Salon結は
