こんにちは！
かおりです
本日はこちらの続きのようなお話しです
「視座を高く」
そして
「そもそもの目的に立ち返る」
というようなお話しでした
では
これがなかなか出来ない状態の時は
どういう時かというと
自分を受け入れていない状態
つまり
自分を労ったり、
褒めたり
やさしく出来ていない状態の時です
自分はもっと出来るのでは？
と妙なプライドがあったり
自分のことばかりに
フォーカスしてしまっているので
視座を高くしたり
そもそもの目的に立ち戻る余裕がない、のです
だから
視座を高くしよう、高くしよう
とばかりしていても
ついつい集中し過ぎてしまう時は
やっぱり
自分と向き合って
自分を労ったり、
褒めたり
やさしくすることが
大切なのですねー
またまたこれかー
という感じですが
これ、なのです（笑）
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