こんにちは！
かおりです
先日、ある方が
「メンタルはスキルですから」
と言う話をしていて
あーーーーーーーー
そうそうそうそう
ブンブンブンブンと
首を何度も縦に振って
ホントにそうだよなぁと
めちゃくちゃ共感していました
メンタルって
強くするものではなくて
いかにニュートラルな状態で
在るか
これが大切
ただ
私はこのニュートラルな在り方を
最初は勘違いしていて
元々
感情的にないやすい自分が
ダメだと思っていたので
何も感じようとしない
＝ニュートラルな在り方
と思っていたのですよね
でもでも
自分でもあれ？
何だか違うなーと
違和感があり
ちゃんと自分の感情を感じ切る
と言うところから
始めて行ったのです
なぜなら、
ちゃんと感じ切らないと
ずーーーーーっと
腹のそこに溜まっているので
このように
メンタルにはスキルがあって
でも
そのスキルを実践していかないと
自分のものにはなっていかないのです
ビジネススキルと同じことです
ビジネススキルも学んで
それを実践していくことで
改善などを繰り返していきます
今までは
ビジネススキルだけで
何とかやってきましたが
ビジネススキルと
メンタルスキルの両輪が必要で
さらには
ビジネススキルと
メンタルスキルの実践をすること
これからの時代は
特に大切だなと
感じるのでした
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