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本日は、くるみの日
長野県東御市などのくるみ愛好家が制定。
「く(9)るみ(3)はまるい(0)」の語呂合せ。
実家の群馬に自然のくるみの木がありました。くるみ大好きなのでよく食べたなと思い出しました。幼い頃のおやつは、あけびやら、山いちご、ユスラウメなどでサルビアの蜜もよく吸っていたなーと懐かしく思い出しました
“婚活 わからないと勘ぐる時どう考える❓”
相手の気持ちの本当のところがわからなくても、きっとこうだろうと想像することありますよね
なんとなくの態度や表情、言葉のはしから受け取って相手の気持ちを勘ぐるときどう考えていますか
婚活 相手の本心
先日のブログでコミュニケーションは深めてみないとわからないとお話しましたが、相手の本心、自分の本心も意外と伝わってないことが多いのです
育った環境も違えば、考え方も違うし、同じ日本語でも言い回しが違えば意味が違ってしまったりします。
そんな中で、自分の正しさで相手の言動を勘ぐり判断してしまいますが、その勘が当たっている！と信じこんでしまうことで苦しんでしまいます。
私もよくやってしまいますが、ちょっとした旦那さんの受け答えで、、「なんだ？嫌なのか？」とか、「はぁーまた怒ってるな、我慢しよう」なんて本心は確認せずに勝手に勘ぐって勝手に落ち込んでることたくさんあります
婚活 自分の本心
相手の本心を勘ぐり判断して確認しないタイプの方は、自分の本心も確認しないで感情に流されてしまうことがよくあります
上記の私の例だと、自分が我慢すればいいや
と本心では我慢なんてしたくないし、ちゃんと伝えたいのに相手を勘ぐり、自分にストップをかけてしまいます。
そして、その悪い勘ぐりが正解だと思い込んでしまうのです。
自分に対しても、相手に対しても悪く勘ぐっているとイライラやモヤモヤが生まれ、そのイライラはストレスを伴い怒りに成長してしまいます
相手の本心も自分の本心も勘ぐるとき、多くの人がネガティヴに勘ぐってしまいます。
なぜならネガティヴで勘ぐっておく方が防衛出来ると思ってしまうからです。
悪い想定をしていて、悪い結果が悪ければ「やっぱりね」と済むからと防衛心が働いています
勘ぐるならポジティブに
ネガティヴな思いとポジティブな思い
防衛心が働くのでネガティヴな思いの方が引っ張る力も出てくるものも多くなってしまいます
傷つきたくないからと、守る気持ちが逆に相手のことも自分のことも傷つける結果に繋がってしまいます。
どうせこうだ、きっとこうだと勘ぐる思いは往々にしてネガティヴです
だからこそ！勘ぐるならばポジティブに！
こうだと嬉しいな、きっとこうなんだ
と嬉しい、楽しいで相手のことも自分のことも勘ぐること
すると、いつも気持ちは明るいので自然と相手も自分もポジティブに勘ぐるとポジティブになっていきます。
人間関係は鏡です。
ネガティヴな思いは相手も自分もネガティヴにしていきます。
どうせ勘ぐるなら、ポジティブに勘ぐることをお勧めします
本日のまとめ
自分の正しさで、相手を判断、勘ぐることをしてしまいがち
自分の本心ではなく、感情に振り回されてしまうことは良くある
勘ぐる時は、防衛心でネガティヴに勘ぐってしまっている
勘ぐるならポジティブに！
好き？って相手に聞いて答えてくれないから、きっと嫌いなんだ、、ではなく
なんだー恥ずかしがり屋さんめ
って勘ぐれる方が幸せだと思いませんか？
そんな幸せな思いをもっている人だからこそ、一緒にいたいと人は思います。
ネガティヴな勘ぐりは自分を守るどころか、傷つけてしまうのです
勘ぐる時はポジティブだから、生涯幸せな家族をつくれるのです
ここまで読んでいただきありがとうございます！次回は、みら婚での活動をお話します(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾
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東京・渋谷・大阪 全国に拠点を持つ結婚相談所 みらい結婚コンシェルサポーター
五十嵐佳緒
みらい結婚コンシェルが考える
「結婚とは」
どんなことがあろうとも、一生涯、無条件に自分を大切にし続けてくれる人と出会う事。そして、自分自身の努力でその人と、信頼と幸せを作っていく事です。
