前回2日間 して、全然しんどくなかったから、今回も2日間チャレンジ中です！！
今日が2日目です♪
ちなみに、前回は2日で１．８キロ痩せましたよ♪
もう、海やプールにまで時間がないって人にはオススメです♪
固形物食べてないからってのがあるけど、お腹ぺったんこになりますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
一度、いつも酷使している胃を休ませたい人や、アレルギー疑惑の方にもオススメ♪
私の場合は、前回のファスティングで腕がかゆくなくなったからね♪
私は、コレ愛用中です♪
3日-5kg⇒プチ断食
ファスティング(断食)っていっても、酵素ドリンクで栄養は摂るし、
野菜ジュースや炭酸水は飲めるし、心配する程
お腹減りません(￣▽+￣*)
それよりも、即効で痩せていくから、楽しくなってくる位＞＜
ちなみに、ファステイング1日目を終えて－１キロですよぉ♪
初日は１キロ減るみたい♪前回もそうやったしね
あっ、前回のファスティング以降、リバウンドは０です
ファステイングは、やっぱ無理～って方は、朝食を酵素に置き換えるといいですよ♪
私も、最初はそうしてましたよ( ´艸｀)
それなら、昼と夜は普通に食べられるし、凄い楽です♪
置き換えもコレでしたぁ♪
酵素液を飲むだけ!-13kg目指せる
さぁ、今日一日も酵素で乗り切ります♪