モニターさん、決定しました！ご応募ありがとうございました！
こんにちは！色と心を扱うシンボリックトレーナーカオリです
昨日の加圧トレーニングのおかげで、体がポカポカしているカオリです！
カオリはコンピューターを長時間を使うことが多く、姿勢よく座っていても肩こりでつらい時があります。
特に冬は寒くて無意識に体に力が入っているので、固まりやすいのだと思います。
今回、３回目になった田村先生との加圧トレーニング！
２回目で体重マイナス1.6キロ、３回目では肩こりが前より軽くなったかも・・・という効果が！
意外と加圧って、知らない方が多いみたいなので、ググってみました・・・
加圧トレーニングをすると成長ホルモンが分泌され、筋力・心肺機能アップ、ダイエット効果、骨密度のアップ、免疫力強化、さらにはお肌のハリやモチモチ感を生み出す美肌効果もあります。
腕や足に加圧の器具を取り付けて、簡単な動きをするだけ！トレーナーさんと一緒にストレッチする感覚です
さてさて、3/20のイベントに先駆けて、加圧トレーニング＆シンボリックの体験モニターさんを募集いたします
マンツーマンなので、ガッツリ体験していただけますよ～
実施日：2月17日 木曜日 20：00～21：00
場所： LINO STAGE 53 表参道サロン（東京メトロ表参道駅より徒歩4分）
内容： ３０分の加圧トレーニング（通常価格7,000円）+15分のシンボリックリーディング（通常価格3,000円）
価格： 5,000円（モニター価格）
モニター条件： 感想、写真撮影、ブログ記事アップをご了承いただける方
（お顔だしNGの方はお顔が映らないようにして写真を撮影することも可能です）
ブログモニター希望とタイトルをお書きの上、お名前、メールアドレス、携帯電話番号をお知らせください
何でも一人で頑張っちゃう方にオススメ。そんな方は肩も首もガチガチの方が多いんです。
それを短時間、簡単な動きでトレーニングすることができる加圧でほぐし、人にお願いすることが苦手なあなたをシンボリックリーディングで心理面からサポートします
肩が凝ったり、むくんだりするのは実はあなたの心の危険信号だったりするんですよ
一人じゃない。
加圧トレーナーの田村先生とシンボリックトレーナーのカオリがあなたと一緒に頑張ります☆
イベント予告
【３月２０日日曜日 10:15～】 体の不調を改善！スポーツトレーナー×シンボリックリーディング
【４月１７日日曜日 10:00～】 スィーツ作り×シンボリックリーディング
講座情報！