こんにちは！！ しがかおりです。
はじめましての方は、こちら
夫婦の問題が浮き彫りになると・・・
例えば、
旦那さんに離婚したいと言われた。
旦那さんに気持ちが冷めたと言われた。
旦那さんが不倫していた。
旦那さんによっては、「お前のせいだ。」
と言ってくる旦那さんも少なくないですよね。
そのとき、必要以上に自分を責めてしまう方がいらっしゃいます。
そして、自分が悪いから、自分にたくさん罰を与えようとする。
でも、ちょっと待ってくださいね。
自分に罰を与えて、何かメリットはあるのでしょうか？
ないですよね・・・
あなたに悪い部分はたくさんあったかもしれない。
でもね、旦那さんは、あなたと一緒だと幸せになれないと思ったから、
離婚を選択しようと思ったり、
たまたま出会ってしまったから不倫をしただけ。
旦那さんは自分の身を守ろうとしただけで、
あなただけが全て悪いというわけではないのです。
今まで、自分の意見を言ってこなかった旦那さんも悪い。
結婚しながらも、旦那さんは違う相手と関係を持ったということも悪い。
ただ、双方の歯車がずれていった結果、起こったことです！
目の前に起こった出来事は、
ただの事実なんです。
それは、悲しい事実かもしれないけど、
必要以上に自分を責める必要はないのです。
それに、今、このブログを読んだあなたはラッキーですよ。
自分で言うなー（笑）
もう1回書きますよ。
今あるのは、ただの事実なんです。
なので、それを受け入れ、落ち込むならたくさん落ち込んでいい。
でも、その後、落ち込んで終わりにするのではなく、
必要以上に自分を責めるのではなく、
どうやったら再構築できるか？を考えていけるといいですね。
おそらく、あなたにとってのターニングポイントだと思います。
今は問題だーと思っているけど、その出来事が感謝に変わるときが
来ると思いますよー。
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